累了,没激情了,感受到不到热恋时的美好?别担心。那并不是因为你不爱对方了,而是你的美好记忆没有被定期唤醒!
日前,英国萨里大学的研究者调查发现,夫妻过一段时间去当年热恋的地点,比如第一次见面的餐馆、公园、咖啡馆等重温旧梦,会激发他们对彼此久违的爱意!这种感受比由各种信物,比如婚戒或结婚照片那些,更能引起彼此的爱意和幸福感!
研究者通过3组试验来考察具有特殊意义的地点对激发感情所产生的影响。在第一阶段,20名志愿者在核磁共振成像仪中观看各种照片。志愿者被要求自带10张对自己很重要的物品的照片,以及10张有特殊意义的地点的照片。然后,当他们观看照片时,研究者考察了他们大脑中的三个反应区域。
“与看婚礼或婚戒的照片相比,看结婚地点的照片能引发更多的情绪反应。”研究者发现,大脑对于有意义地点的反应比对重要物品的反应更为强烈。
来自澳大利亚的一项有趣研究从另一个角度解释了为什么夫妻要经常去“老地方”转转。
澳大利亚麦考利大学的研究者发现,关系亲密的夫妻之间会产生一种奇特的人际认知系统:彼此都需要对方来填补自己某段记忆空白。简单地说,就是一个人淡忘的事情,可以通过对方的描述获得填补,让美好记忆变得更充实、丰满、真切!夫妻经常去“老地方”转转,其实就是记忆“互补”的一个过程,你一言,我一语,互相补充遗忘的细节,最后拼凑出完整的美好记忆。
有趣的是,当亲密夫妻年纪变大时,他们对于自己身上发生的事情的记忆会变得越来越模糊,而这也是双方共同创造回忆的最大好处所在。所以当我们和另一半渐渐变老,我们自己那不可靠的,片段式的回忆会和对方的回忆形成互补。
时机:
吵架后别用“记忆共鸣法”
一对夫妻整天忙得就焦头烂额,连交流时间也没有,那么任何美好回忆的唤起都是徒劳的。因为美好氛围的营造需要时间、空间和心境。所以,刚吵完架别去唤醒记忆。因为人刚吵完架,心态还处于紧绷状态,很难一下从愤怒、焦虑的情绪抽离出来,这时反而会让人回想起一些不美好回忆,比如之前吵架的场景,冲突和矛盾。
回忆共振进行的最好时机是在对方对你的负面情绪差不多消失的时候,并且双方都有闲暇时间交流的时候。提起的时候装作无意间即可,千万不要被对方发现你的刻意之举。
记忆:
拣有标志意义的“第一次”
人的一生中总是有很多个第一次,而对于相爱的人来说,彼此的第一次尤其值得回忆和记住,像是第一次约会、第一次接吻,以及第一次见对方父母,但是男女间的记忆可能大不同,或许另一半老是记不得你们初次接吻的地方,其实只是他们心里在意的点不太一样;而身为另一半的你有注意到原来对方都默默为这些“第一次”而感动吗?回忆共振时,不可能什么都回忆,痛苦不开心的也回忆,会让情况变得更糟糕。首先要明白你的目的,是为了提升感情,让对方喜欢,对你感兴趣,你觉得负面回忆能做到吗?有意义的回忆才让我们体会到生活乐趣,选择时,一定选择美好的,有趣的,以及彼此刚认识不久相处的回忆,或者所有的第一次的回忆!
技巧:
越不经意的提及,效果越好
当对方卸下对你的心防后,你就可以通过“旧地重游、触景生情”的方法,唤起他对你的美好回忆,但别表现“刻意”,越是漫不经心地提及,对方越能感受到你对彼此回忆的熟悉,越能感受到心意的默契。
“还记得经常去的那家饭店吗?好久没去了,担心吃不到以前的那个味道了”。“周末啊,以前我们可是常去那边,每次都要你背我上去,现在你轻松咯!”其实很简单,就是通过对方提及的点,引申到曾经,提及曾经后只是抱着怀念轻松的语气,不要显得过于勉强。提及只会很快的将话题转移到过去的时间节点,这是通过共鸣感来拉近距离,当然,还有改变对方的抗拒,满足对方的深度需求,让对方信任。