健康时报记者  梁 缘  王静宇  任嘉霖   实习记者  杨丽萍

药量少、疗效好是蒙医治疗的一大特点。

在长期的实践中，蒙古先民们探索出热敷法、灸疗法、正骨法、针刺法等抗病疗伤方法，一直沿用至今。

 

    活动背景：近日，健康时报社“医特色·走中国——内蒙古巴彦淖尔行”来到了活动第三站——内蒙古巴彦淖尔市蒙医医院，健康时报全媒体记者团在此体验了特色蒙医治疗。

蒙医养生

讲究食疗

“女人保养一定要保证肝健康，避免肝气瘀滞。”巴彦淖尔市蒙医医院传统疗术科特聘专家其其格主任说，“肝如同身体的库房，肝好女人才好”。而蒙医护肝多靠食疗，比如建议女性常吃豆制品，因为黄豆中含有大豆异黄酮能有效帮助平衡体内雌激素水平，常吃粗粮补充膳食纤维，也可多吃茯苓。若气血不足，还可每天空腹吃七颗枸杞。

对于“上火下寒”的女性，建议主食可以粗粮为主，每周用花椒水泡脚2次，1小把花椒凉水泡2小时后熬开泡脚20分钟后可去湿热。另外，砖茶熬开水降温后坐浴可治疗宫寒，在看病方面食疗一直排第一位，可制作乌鸡炖蘑菇补气血：3个红枣、3片香姜、15克枸杞，最后把乌鸡骨头阴干捣碎，15~20g黄酒送服，还嘱咐在枯草发芽时间，芝麻蘸黄瓜能有效的祛湿。

每天半小时泡蒙医药浴解乏除病

   “全身浸泡在‘五味甘露浴’的药缸中，一天泡上30~40分钟，对于类风湿、痛风、风湿、网球肘或者妇科疾病及循环系统疾病的患者，蒙医药浴能够发挥其独特功效。”蒙医医院整骨·康复科主任斯琴介绍，药浴疗法能将药物直接作用于皮肤、孔窍、俞穴等。迅速直达病所，取得良好的疗效，减轻疼痛，同时由于药浴疗法可以避免药物直接进入人体大循环，从而可以减少对肝脏、肾脏等器官的毒副作用。

对于老年人，这种蒙药特制的药浴疗法一般一个疗程是14~21天，水温维持在40~42摄氏度之间，但斯琴主任提醒，如果是心脏病或高血压患者，需将心率血压调整到安全范围才可以采用药浴。如果是体弱患者，疗程要适当缩短。

有些病蒙药

比西药效果好

    有些病，只有蒙药能治！比如内蒙古地区最常见的一种传染病，布氏杆菌病（布病）一年四季都有可能发生，传染源主要是畜牧，传染途径有养殖户接生羊羔、剥牛羊皮、剪打羊毛、挤乳、切病毒肉、屠宰病畜、儿童玩羊等。对于这种病，尽管西药也能治，但会存在一定的毒副作用，而这时蒙药的特色就会体现出来。

巴彦淖尔市蒙医医院传统疗术科主任苏布达介绍，布病并不恐怖，不会在人与人之间传播，而且常出现的症状是低热、关节疼、乏力等，并不会危及生命。很多患者使用西药后会有很多副作用，就会选择使用蒙医治疗，常见的蒙药有萨仁戈迪和宝庆十五味，不仅见效快而且副作用小。