吃得差成早亡高危因素(2017年9月20日,柳叶刀Lancet,新华社编译)
看点:美国研究者发现,2016年全球五分之一死亡人口的死因与“吃得差”存在关联。不健康饮食是早死的第二大高危因素,仅次于吸烟。“吃得差”包括摄入高盐、高饱和脂肪饮食,缺少水果、蔬菜、坚果、欧米茄3脂肪酸和全谷物。
常洗桑拿少患高血压(2017年9月29日,美国高血压杂志AJH,付贵编译)
看点:芬兰研究者发现,与每周洗1次桑拿浴的男性相比,每周洗2~3次桑拿浴的男性患上高血压的风险要低24%,每周洗4~7次桑拿浴的男性患上高血压的风险要低46%。
女糖友心血管更受伤(2017年9月期,高血压杂志Hypertension,王萌编译)
看点:多国研究者发现,患有糖尿病的女性发生猝死、总体死亡和致命性心肌梗死的风险分别比患有糖尿病的男性平均高85%、23%和24%。
肾功能差房颤风险高(2017年8月,美国肾脏病学会临床杂志CASN,萧忠彦编译)
看点:美国研究者发现,肾功能衰竭的人患上危及生命的心律异常(房颤)的风险会增加。肾功能不佳会改变血液中维持正常心脏功能所需要的多种营养物质(如钾、维生素D、钙和磷)的含量。肾病患者应当采用有益于心脏健康的生活方式。