生活不易，但仍需砥砺前行。前行的动力从哪里来?每个人都有自己的方式方法。　　遇挫折从不害怕从头开始

　　心理咨询师 吴芳若

　　要说今年最火爆的国产电影，莫过于吴京自导自演的《战狼2》。可你知道吗?

　　跟现在的那些男明星不同，吴京从小就吃了不少苦头。

　　6岁时他就进入北京市什刹海体校练习武术，但才学了没多久鼻梁就被打断了，吴京并没有放弃;8岁那年他头破血流被带去医院缝针，9岁时胳膊骨折打上了石膏……14岁时，他腰部脊椎受伤，由于调养不当，他甚至全身瘫痪在床，生活更是不能自理。

　　但他没有就此放弃，坚持每天自己活动翻身，在治疗了两个月后，他就能靠手臂力量，忍着剧痛站起来了。他每天咬牙扶着床行动，半个月后奇迹般恢复了。

　　这就是认真的力量，恢复后他第一件事就是重回体校，拼命训练，功夫不负有心人，15岁时进入北京市武术队接受专业训练，和李连杰是同一个师父;16岁那年获得了全国武术比赛枪术、对练冠军。而他在一档节目里回忆起这件事来时，只是淡淡说一句：“我从不害怕从头开始。”

　　抛开吴京，放到我们的现实生活中，也是这个道理。当我们遭遇挫折的时候，不是自暴自弃，也不是任由生活被别人来操控，而是要怀抱自己的梦想，给予自己生活的支撑，认真从头来过，一步一步，认认真真地从基础开始，坚持下去。

　　孩子学做一件事，容易半途而废，无论是家长还是老师，你得引导他们认识到坚持和认真付出的意义。千万不要觉得认不认真都无所谓，80%的普通人终究成不了那20%的强人最根本的原因就在于，谁认真了，谁不认真了。

　　有成绩用喜悦和感动注入前行活力

　　在我看来，只有极度认真工作，才能扭转人生!而认真工作的人，要在工作中寻找快乐，不要做苦行僧。

　　我在公司做实验时，有一位京都名牌高中的毕业生，因家庭原因，不得已当了我的研究助手。他是一位头脑非常聪明的青年。我每天都让他帮助测定实验数据。

　　而每当实验测出的数据符合我原先的设想时，我就会高兴得从地上跳起来。这时，我的这位助手总是站在一旁用冷冷的目光注视着我。

　　有一天，一次实验完了后我又开心得跳了起来，并对他说：“喂!你也该高兴啊!”但不料，他说的一席话，犹如一盆冷水从我的头顶浇到脚底。

　　他用鄙夷的眼神看着我说：稻盛，说句失礼的话，值得男子汉兴奋得跳起来的事情，一生中也难有几回。但看你的样子，动不动就高兴得手舞足蹈，现在甚至叫我也要同你一起高兴，我是说你轻薄好呢，还是轻率好呢?也许我和你的人生观不同。

　　当时，我感到后背一阵冰凉。确实，可以说他显得非常理性，但我接受不了他的观点。

　　我反驳说：要想坚持这种枯燥的研究，有了研究成果，就应该自然地把高兴表达出来。这种喜悦和感动能给我们的工作注入新的动力，特别是现在研究经费不足、研究环境很差的条件下。

　　要把研究做下去，我们就要为每一步小小的成功而庆祝，这样才能给我们增添新的勇气。所以，不管你说我轻薄也好，轻率也好，今后我照样要为我的每一个小小成功而开心，并由此把工作不断向前推进。

　　可惜我这些话并不为我的助手所理解。两年后，他悄然辞职，离开了公司。