改善饮食可降低死亡率(2017年7月13日，新英格兰医学杂志NEJM，耿一文编译)

　　看点：美国研究者发现，饮食习惯改善20%，死亡风险降低8%~17%，单因心血管疾病死亡风险降低4%~15%。健康饮食习惯包括更多的全谷物、果蔬、坚果、豆类和鱼类，以及更少的加工肉类、含糖饮料和高精制谷物。　　

        帕金森与皮肤癌有关(2017年7月5日，梅奥诊所学报MayoClinicProceedings，臧芷安编译)

　　看点：美国研究者发现，帕金森症患者有黑色素瘤病史的可能性是非帕金森症患者的近4倍，而黑色素瘤患者患上帕金森症的风险高出了4倍。　　

        素食也有好坏之分(2017年7月19日，美国心脏病学会杂志JACC，朱柳媛编译)

　　看点：美国研究者发现，吃“健康素食”较多的人冠心病风险降幅达25%，而吃“不健康素食”的人冠心病风险反而增加32%。健康素食包括全谷物、水果/蔬菜、坚果/豆类、油类、茶/咖啡。不健康的素食包括果汁、含糖饮料、细粮、油炸植物性食品、甜品。　　

        晚上睡好压力变小(2017年7月期，美国应用心理学期刊AppliedPsychology，耿一文编译)

　　看点：美国研究者发现，前一天睡眠好的员工能更好地自我缓解压力，更少通过食物减压，也更倾向于吃健康的食物。