孩子出生第一年应该长约25厘米，第二年约长15厘米，第三年约长8厘米，青春期一般每年约长7厘米。这是孩子生长发育的一个标杆。在“中国儿童生长发育健康传播行动”长春站活动现场，中日联谊医院儿科主任赵学良表示，0~3岁是孩子的生长发育的高峰期。“一般来说3岁孩子的正常身高应达到98厘米。”赵学良跟家长们分享到。

　　老话说得好，三岁看老，身高也一样。“儿童三岁时的身高与他们成年后的身高有80%的相关性。”赵学良在活动现场提醒家长，“大家平时可以在家比对儿童身高标准给孩子做自我测量。如果低了2个标准差(身高约90厘米)就可能是患了矮小症。建议带着孩子去门诊做个检查。”

　　而且，身高并不是简单意义上的长个儿，还是饮食和运动的均衡协助。赵学良特意提到，“充足的睡眠对孩子的生长发育也至关重要，3~4岁孩子晚上7点睡觉、4~6岁孩子晚上8点睡觉、小学生晚上9点睡觉、中学生晚上睡觉不要超过10点。小孩子切忌熬夜打游戏。”

　　值得注意的是，4~6岁是矮小症的最佳治疗时期。“治疗矮小症的药物剂量是由体重决定的，所以治疗越早性价比越高。”赵学良表示，如果在孩子尚未完成发育前，及时接受生长激素补充治疗，一般至少可长高10~15厘米，越早治疗，效果越高。另外，他建议家长，查出孩子患矮小症后一定要到正规医院的专科科室进行治疗。