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发刊日期:2017年04月28日> 总第1404期 > 04 > 新闻内容
关注:鱼内黑膜可以吃
科信食品与营养信息交流中心 阮光锋
发布时间:2017年04月28日  查看次数:  

  关注理由:有人发现,买回家的鱼剖开肚子后,腹腔两侧有一层黑色膜衣。不少人说这层黑膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层,其实,这里边有误解。  黑膜是鱼的保护膜 这层黑膜学名叫“腹膜脏层”,也叫“内膜脏层”,它存在于鱼腹壁和内脏之间,主要作用是润滑和保护内部脏器。而且不光鱼有,很多高等脊椎动物的腹腔中都有这么一层黏膜。

  黑色不代表污染严重 不少人看到黑色,第一反应就会认为是脏,是污染。实际上,仅凭内膜颜色的深浅来判断鱼受污染程度是很不靠谱的。

  其实,鱼肚子内膜的颜色是由鱼体内色素含量决定的,仅凭黑膜的颜色就认为是有毒污染物的说法是毫无科学依据的。它的颜色是由鱼体内黑色素的沉积决定的。

  以我们常吃的鲫鱼为例。鲫鱼体内的色素细胞基本有4种,分别是黑色素、黄色素、红色素和鸟粪素细胞。在腹膜脏层表面上有黑色素细胞沉积,腹膜壁层有鸟粪素细胞沉积。不同鱼类品种,它的腹膜脏层和腹膜壁层色素细胞分布也不相同,所以也会出现不同的颜色。

  鱼体黑膜可以吃 既然这层黑衣与污染多少没有关系,那么如果你去正规地方买的鱼,一般来说,大多都是安全的,不用太担心。

  不过,这层膜主要是由脂肪细胞组成,脂肪含量很高,也会更容易富集一些脂溶性的污染物,倒并不是健康的选择。但这并不是这层膜独有的问题,所有脂肪含量高的组织都会有。

  温馨提示:鱼肚子内的黑衣并不是污染严重的标志,吃了也无妨。但这层膜本身脂肪含量高,营养价值不高,也更容易富集一些脂溶性污染物,并不是健康的选择。

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