很多女性在孩子出生后会对婚姻的满意度下降，可能原因有很多，但最根本的原因只有一个：妻子感觉自己已经是一个“妈妈”了，但丈夫似乎根本不像“爸爸”。

　　丈夫要尽快赶上妻子身份变化的步伐，快快承担起“父亲”的责任。这个身份转变的关键期，就在孩子刚出生那几年，尤其是孩子出生后第一年。

　　丈夫越晚承担其父职，和孩子亲密度建立就越慢。甚至在孩出生头几年，丈夫可能感觉不到和孩子有多亲密，当孩子渐渐长大能够和他们互动的时候，关系才开始成长。遗憾的是，如果等到那时，他也和妻子有了不小的距离，会感觉妻子的世界已经被孩子填满。如果妻子还冷落、指责他，他也会对自己的婚姻失望。

　　2014年一篇发表在《美国科学院学报》的脑科学研究也证实了这种身份转变对男性的影响。研究发现，在亲自照顾孩子过程中，无论男性还是女性，大脑中的“哺育网络”都会被激活，这个网络被激活的人会显示出“母性”。丈夫这个“大脑回路的活跃程度”，与丈夫“和孩子相处时间”成正比。和孩子在一起的时间越长，活跃程度越高。

　　所以，别把丈夫踢出抚养孩子的团队，更不要打击他的积极性。妻子可能在孩子出生前就已开始了解育儿知识，当孩子出生后，妻子已经像个“专家”，而丈夫还是“门外汉”。如果看见丈夫做得不好的地方，可以温和地给与建议，指责只会让丈夫更不自信，更加不愿参与到抚养孩子的任务中。

　　尽量给丈夫一些时间单独照顾孩子。这样做不仅是让丈夫独立照顾孩子，也给妻子一些休息时间。如果有时能有人帮这对夫妻照顾孩子，夫妻要利用这段时间单独相处，约会也好，聊天也好，继续维持自己的情感纽带。