心理咨询师 吴在天
你不答应我,我就一哭二闹三上吊,这种模式在当下很多家庭依然存在。美国心理学家帕萃斯·埃文斯在她的著作《不要用爱控制我》里面解释,在家庭关系中,控制者把控制当做爱的体现,爱就成了一种伤害。
人本心理学家马斯洛将爱划分为“出于匮乏的爱”和“存在的爱”。 “出于匮乏的爱”常常是以依赖和控制别人为手段,满足自己内心安全感的需要。就像借跳楼逼丈夫就范的女子,要求女儿每天打电话给自己的妈妈,用哭的方式阻止儿子去旅游的父亲,都是为了满足自己的情感需要。
因为匮乏,因为害怕失去,所以控制;因为控制,对方逃离,所以更害怕失去,所以更要加大控制。这种感觉多是源于婴幼儿时期,对早期照料环境的失控。早期的照料环境不如意,但是孩子并没有办法改变一切,所以对任何的关系都希望获得控制。
控制意味着安全,若控制不了,就再一次面对那种自我瓦解、无助、无能的痛苦,这也成了控制者内心的情感模式。
哭,不吃不喝,上吊跳楼,不仅是在积攒道德资本去对他人实施控制,同时也伴随着自我攻击。这样的自我攻击常常会让身边的人感到内疚,内疚的感觉就在提醒别人,你错了,你要么按照我的来,要么你的内心就会受到道德的攻击。
在关系中,控制者需要尊重界限,要看清自己的边界,也要看到真实的对方并非是你想象虚构的存在。
爱,是界限的尊重,控制,是界限的入侵。