新妈妈们会发现一个现象,宝宝的腿总是像小青蛙一样蜷缩着,
即使大人用手拉直,一松手他们还是会回到蜷缩的自然状态,
不少家长担心总是这样的话,宝宝会不会出现罗圈腿?
实际上,这是孩子的自然睡姿,当然不会造成罗圈腿,但其他方式会。
裹襁褓一定要上紧下松 其实,民间流传的“蜡烛包”等预防“O”型或“X”型腿的方法都是错误的,因为从科学的角度讲,“O”型或“X”型腿都是缺钙引起的,只要平时多补充维生素AD就可以预防,而不需要人为的硬包乱绑。
裹襁褓方法不正确会造成严重的髋关节问题,增加患发育性髋关节发育不良(DDH)的几率,建议妈妈们裹襁褓时“上紧下松”:上半身一定要裹紧;下半身要宽松,要保证宝宝的髋关节在襁褓中能够自由伸曲。
及时纠正不良坐姿仔细观察,有些宝宝喜欢用膝盖外翻W型跪坐姿势。如果你家宝宝也爱用这个姿势,那就要注意了!
开始走路后,尽量纠正这种姿势,因为这姿势会导致骨盆向外扩张,令大腿骨内转,膝盖关节也随之而内转。
不要拔苗助长过早站立 有些家长在宝宝很小的时候就喜欢抱着宝宝站立,她们认为这样宝宝很“神气”,殊不知这样对宝宝下肢骨骼的发育有着很大的影响,会导致下肢骨骼的变形和异常行走姿势的出现。因此小于六个月特别是小于三个月的孩子尽量少给他们练习站立。按照儿童的正常运动发育规律去带宝宝才是最科学的育儿方法。
纸尿裤别太紧 据调查,如果纸尿裤的型号尺码不合适,或是包裹的方式不正确,长期下来可能造成宝宝因髋关节脱臼而发生肢体变形。
特别是家长给宝宝换纸尿裤时,将他的双腿拉直,裹尿布时又裹得过紧,会让宝宝的大腿骨肌肉长期处于紧张状态,这样很容易导致股骨头错位,不利于宝宝臼窝的发育,也容易引起脱臼。因此纸尿裤的大小和穿法一定要恰当。
最好不要使用学步车 事实上,学步车对于宝宝尽早学会走路并没有多大好处,而且学步车还会对宝宝健康发育很不利。不要因为学步车可以给家长带来便利就让孩子经常坐在学步车里,当宝宝还不能自行扶物站立时,这表明他的骨骼发育尚不完善。家长如果此时就让宝宝站立或者放入学步车内,容易造成腿骨或膝关节变形,形成“内八”或“尖足”等异常姿势。所以不建议给宝宝用学步车,或者至少等孩子可以自己扶着东西站起来后再用。