我们每个人都是一个独立的个体,
在社会化的过程中,
我们会因为不同的心理需求而建立各种关系,
一方面,这些关系网络会给我们的生活
带来和谐、幸福、温暖的情感体验,
另一方面,关系网络也会带给我们挫败、痛苦、绝望的伤害。
关系之所以会出现极端的两面性,与我们没能把握好人际边界有很大关系。 育儿
都得学会放手
做父母的,都会面临孩子离开自己的时候那份不舍之情。但孩子终归长大,且在成长过程中,我们会发现,小时候被父母管教得特别严厉的孩子,在青春期的叛逆最强烈;被父母特别溺爱的孩子,长大后发现生活几乎不能自理,人生都是爸妈安排的;而在民主型家庭长大的孩子自主能力强,知道自己要的是什么。
孩子的性格是家庭塑造的,父母如何对待孩子,孩子就会被塑造成什么样的人,但最终大多不是父母所希望的那样。伴随着孩子的成长,父母是一场得体的退出。
最开始的父母与孩子的关系就像共生关系一般,这个阶段几乎没任何边界,你中有我,我中有你。当孩子可以独立行走时,他们就有了自主意识,在与父母的不断冲突中开始建立自己的边界。
做父母的在与孩子的互动中逐渐找到你们之间的边界,知道哪些应该管,哪些可以放手,相信孩子在边界之内有能力管理好自己,这样的结果是,家长轻松,孩子也轻松。在边界内,给孩子自由,就是最好的教育。
母与子最开始的时候是共体而生的,教育孩子的过程也是这样的,最开始,父母是无条件接纳孩子的一切需求,养育孩子的长大,教育孩子成才,只是最后,也是要给孩子自由。孩子终究会离开母体,成为一个独立的个体。 爱人
情感亲密也有间
可能大家觉得,亲密关系应该是越亲密关系越牢固,但其实,在亲密关系相处的过程中,我们会渐渐明白,原来两个人是来自两个家庭的独立个体,都需要彼此独立的生存空间。
一个安全感缺失的人,会通过控制对方来达到与其融合的目的。一方不断侵入对方的空间,偷窥他的隐私,跟踪他的行踪,越想靠近他,他越想逃跑。因为这样的靠近,让对方感受到了一种威胁,一种不安全感。
另一种比较黏人的女孩,她会希望对方负责她的人生,这是放弃自己的边界,让对方全然进入自己的领地,而对方能否承受你的生命之重呢?我想大多数男人都会有压力,因为每个人来到这个世上,只能为自己的人生负责吧。
还有一种拯救型的人,他会站在一个道德高度安排对方的人生,你自己什么都做不好,什么都不对,我给你安排的就是最好的。作为一个成年人,谁愿意一直受到别人的摆弄呢?
成熟的爱就是经济独立、人格独立的两个人,给予彼此一定的空间,但又在情感上亲密无间。如果您已经准备好开始一段亲密关系了,或是想要确立一段亲密关系,又或者在一段亲密关系里纠缠的时候,我们要反思,自己除了情感上的亲密需求外,是否做得到人格独立,彼此有边界。
孝顺
前提是自己成长
中国人强调“百善孝为先”,可“孝”并不是意味着只能点头说“是”,不能抬头说“不”。现代社会,许多仍然处在断乳期的孩子,常常是“带着自己的父母一起”匆匆走进了婚姻,结果,婆媳大战也就拉开了序幕。
有一位朋友与婆婆的关系已经到了水火不相容的地步,听了她的描述,原因也就不言而喻了。她的这位婆婆从内地来到深圳照顾孙子,同时也是为了照顾儿子而来。来到儿子的家,婆婆将在原生家庭(父母家庭)对待儿子的方式完全照搬过来,伺候儿子无微不至,把儿媳妇当作了空气。最离谱的是,儿媳妇数落儿子的不是时,婆婆护犊心切,与媳妇产生激烈的争吵。
在这样的关系中,儿子和他母亲仍然是一个未曾分离的共同体,媳妇成了一个局外人,这对夫妻的亲密关系具有极大的破坏性,这也是为什么会出现婆媳矛盾的深层原因。
孝敬父母是每一个子女都应尽的义务,但是在处理与父母关系时也要注重度的把握。一个与母亲边界不清的男人,他就无法很好地协调母亲与妻子之间的关系,两个女人争夺一个男人,形成了一种不健康的三角关系。这个男人无论倾向哪一边,都无法做到家庭的和谐。而一个成熟、人格独立的男人,他可以看清他与原生家庭的界限,敢于对父母的不合理说不,而这种坚定的说不,与孝顺无关。 朋友
最好的是去倾听
做朋友,对别人的生活无论你多么接近,但终究只是个旁观者。
最近一个朋友小肖和我抱怨,面对自己的一对夫妻朋友吵架,本是好心劝合,结果把朋友都给得罪了,让自己烦恼不已。
事情原来是这样的,小肖是这对夫妻朋友的红娘,他们三个是同学,非常熟悉。小两口这两天为了装修的事情吵得不可开交,小肖是个热心肠,就想劝劝他们。
他跟男的讲,你不要理她,她就是发发小姐脾气,不会体贴人,你这么辛苦装修房子她还老挑毛病,真不懂事儿。他见到女的说,你老公就是个马大哈,他没什么审美品位,他不听你的,装出来的房子肯定最后大家都不满意。
结果,人家夫妻床头吵架床尾和,小夫妻一聊天,感情小肖在背后说他们坏话,太不地道了。
做朋友,即使你是抱着一颗“好心”,也要知道自己只是个旁观者,自己做的最好的事情只是倾听。别觉得话在嘴边不吐不快,你站在自己立场上说的话,很可能不是别人需要的,你以为的“好”很有可能会让彼此陷入关系困局。毕竟,每个人看问题的角度不一样,对待生活的方式也不一样。
我们身边总是出现这种好心办坏事的人,比如,年轻的父母在教育孩子,一个邻居没弄清楚原因就跑去指责年轻人不会做父母,彼此很尴尬。
同事
工作才是重心
职场中的关系非常复杂,同事之间的关系,与领导的上下级关系,都有着严格的边界,一旦越界,对职业发展都会产生极大的影响。
最常见的是办公室恋情,既是工作关系,又是恋人关系,双重关系造成工作与生活交织在一起,工作中的不同意见、压力可能会影响亲密关系,而恋人之间的情绪摩擦又会影响到工作。这也是为什么有些公司会明文规定不允许办公室恋情的原因。上下级关系更加敏感了,关系超越了界限,对身在职场的人的职业发展可能是致命的。玩暧昧,就是给了别人一个乘虚而入的缺口,最终伤害的是自己。
同事之间的友谊也是有一定界限的。假如与一位同事的关系已经亲密无间到无话不谈的地步,那将会严重影响到你的职业操守,当你没有边界感的时候,你就无法清晰界定哪些话应该说,哪些话不应该说,这其实对关系本身也是有害的。
做同事,要知道彼此的目标都是不折不扣地完成工作目标,工作才是彼此关系存在的基础。当然,关系的往来也是为了更好地完成工作,那么,就不能去主动伤害工作利益本身。比如,应该尊重别人的隐私,注意不要随便侵入他人“领地”;处理好同事之间的经济关系;不要带着情绪工作;不做拉帮结伙、危害公司利益的事等。