健康时报记者  刘玫妍  梁 缘
“周末回家吃饭吧。”
“妈，周末加班，太忙了。”
不知何时起，忙成了人们不离嘴的高频词，成了名正言顺的拒绝理由。
父母也曾为子女忙碌，当他们年事已高，不要忙到忘记他们。
那些忙碌的日子里，不妨学学两会代表委员，
看看他们是如何忙里偷闲，孝顺爸妈的。
全国政协委员、青海省乌兰县政协副主席兼工商联主席菊红花：
再忙也要回家做饭
孝顺父母，其实就一个字，陪!我跟父母都住在县上，平时不管多忙，我都会一星期回家至少2~3次。不为别的，就是给他们做做饭，聊聊天儿。他们也不是不会做饭，只是我们蒙古族平时吃肉比较多，而且他们年龄大了，吃饭图个简单不是很讲究。回家给他们调整下饮食结构，多弄点蔬菜水果之类的。
一回家父母都倍儿高兴，陪父亲聊聊政治，跟母亲唠唠家常，虽然有时候他们会说些不着边际的话，也会有不耐烦的时候，但听多了也就习惯了。这陪聊其实比药管用多了。老人心情一好，什么事儿都没了，一些小毛病或慢性病症状也会减轻。有时候老人说身体不舒服也是寻求关注的一种方式，想让你多陪陪他们。
年纪大了，父母就会对孩子有一种依赖，就像小时候我们依赖他们一样。因为我本身是个医生，所以平时身体一些小毛病在家就帮他们处理了。即使去医院也几乎都是我陪着，很少自己去医院。这近十年我每次来京开会，他们都会担心生病了没人照顾。所以，我时不时就会给他们打电话，让他们知道我一直在。
全国政协委员、中国卫生法学会会长、全军肛肠外科研究所所长高春芳：
帮父亲实现愿望找点乐子
我在部队上班，经常要手术，说实话，陪父母的时间并不多。也正是因为时间少，更加珍惜和他们在一起的日子。从洛阳到卢氏县，不是太远也不是很近，经常出差拐到家里一趟，或晚上下了手术，第二天工作不多回家一趟。每次在家呆的时间都不长，但拉拉父亲的手，陪他聊会儿天，看着他微笑的样子就觉得很值得。
父亲已经卧床十多年了，平时都是我五个妹妹轮流照顾。生活上我能做的有限，但也尽力让他活得开心些。
父亲喜欢蒲剧，在河南这个剧已经很少有人唱，快消亡了。他问我能不能帮他把这个剧再攒起来。我找了一些和父亲一样喜欢蒲剧的老人，给他们搭了戏台，父亲有时也会唱一嗓子，这也是他生活中的一大乐子。能够留住蒲剧，他觉得特别有成就感。能为父亲做点事，也稍微弥补了我无法时常陪伴的遗憾。
我们以前讲养老总是想着让老人们吃好喝好，其实，老人的心理健康更重要，儿女不能时刻陪伴，他们也需要有自己的精神寄托。我看父亲唱戏的神态，仿佛看到他年轻时的样子。