大便发黑变细防肠癌

　　南京市中医院老年病科副主任中医师高曌(据龙虎网)：当发现大便发黑变细时，最好去专业肛肠医院外科做直肠指诊，可在很大程度上发现是否患有直肠癌。若大便中有血、黏液，大便习惯改变，腹泻与便秘交替出现，最好去做结肠镜。哪些人容易得肠癌?家里一级亲属有结直肠癌史者的人、有肠道腺瘤或息肉史的人、40岁以上男性尤其肥胖者，都是肠癌高危人群。中医认为，春季肝气升发，若养生不好，伤肝则会使肝气内郁，或使肝气升发太过，导致邪气入侵，诱发肿瘤，所以春季是一个肿瘤易发的季节，有过肿瘤病史的病人也容易在此时复发旧疾。

　　儿童首次配镜去医院

　　同济大学医学院眼科教授廉井财(据新民网)：儿童首次验光配镜一定前往有专业儿童眼科的医院。儿童的视力发育情况各异，专业的医生会进行散瞳验光，判断是否为假性近视，然后为真性近视的孩子提供一副度数、瞳距、框架材质都合适的眼镜。不合适的眼镜会让孩子的眼睛更加疲劳，造成近视度数的非正常增长。

　　给磨牙的人支三招

　　南方医科大学南方医院口腔科主任医师吕晓智(据好大夫在线)：1.放轻松。磨牙与压力关系最大，有调查显示，经常熬夜加班、易紧张的人出现磨牙的概率要大。2.套个“保护壳”。目前能对付夜磨牙的办法都算不上治疗手段，而是一些保护性的措施。比如去口腔科做一个软垫，在睡觉时戴上，垫在上下牙齿之间，将相互磨耗的牙齿分开，能在磨牙过程中保护牙齿、减小肌张力、缓冲关节间的冲击、减轻磨牙产生的噪音。3.调整咬合关系。积极治疗牙颌畸形，缺牙时及时镶牙，修复牙齿缺损，恢复咬合高度，处理伸长牙，改变不良的单侧咀嚼习惯等。