刚开始照顾父亲时，我没意识到，父亲做出的一些行为可能会使自己受伤，比如出门散步、自己上厕所，或者自己洗澡这类小事。

　　直到有一天，父亲去院子摘柿子，结果跌倒受伤，我才发现，一不小心，父亲就可能会发生严重的意外，从此开始，我便会很小心父亲的行动，不仅是小心，简直是神经敏感，比如不准许他踩低爬高，甚至限制他的活动范围。

　　如此一来，父亲连原本能做得到的事情也受到了限制。

　　看着父母现在的模样，我实在不能乐观地认为，他可以去做那些他想去做的事儿，比如让他一个人出门、一个人去洗手间、一个人洗澡。有时候看见自己的父母没有能力和体力再恢复成以前的模样，甚至还会因为不小心而跌倒、骨折而造成更危险的情况，这会让我感到困扰，其实，更困扰的，是他自己。

　　有一次父亲想出门走走。当他告诉我时，我立马打消了他的念头，当时，他的脸色立马变得很难看。其实，父亲只是想在家附近绕一绕而已，这并不是什么过分的要求。

　　也许我应该找到一个让我们彼此都能接受、都很愉快的做法，比如，当父亲说想外出时，不要立即拒绝他，而是马上同意他的要求。当然，这必须建立在你了解了父亲的身体状况后，并事先提醒他不要勉强。

　　注意，只是提醒，而不是唠叨。所以，即便做这件事儿确实让你耗费了时间精力，让他耗费了体力，但他可能会从中意识到做这件事儿对自己的健康并不好，而有意识地克制自己的行为。另一方面，他也能从身体力行中中找到自己生活的意义和价值。

　　对于大部分因为各种原因导致自己失能或半失能的老人了来说，“想做”，不一定等于“能做”，而两者之间的落差便形成了“自卑”。如果做不到的事情，恰好是想做的事情，那么，他们的心理可想而知，心理上的压力会更加强烈。

　　想消除“想做”和“能做”间的差距，直接打消“想做”的念头，的确是个方法，但是实际执行没有口头上说得如此简单。人活在世界上，不能只做自己会做的事，还有那些不会做但想做的事，如果努力就能达成，那种满足感是无与伦比的。

　　想做什么应该让我们的父母自己决定，我们呢?不要以危险为理由，逼迫他们放弃努力，让他们丧失信心。诚然，无法轻松走路的父亲想要外出散步，这的确会给家人带来一些麻烦，如有必要，我们是可以限制父亲的行动的，但从另一个角度来说，人一旦失去了欲求，做不到的事情也会变得越来越多，不是因为不能做，而是他们放弃了做这件事的欲求。到那时，无论我们怎样鼓励我们的亲人，也很难让他们有真正的热情去活动身体，去关注外部的世界。

　　为了避免父亲日益退化，乃至消沉，我们子女应该适时陪伴在父母身边，防范他们遭遇危险，而不是从一开始便打消他们行动的念头。如果他们想要去做一件事儿，我要做的，不是先去否定他去做这件事儿的可能性，而是学会用“我陪你”代替“你不能”。让他们依然感受到这个世界的善意，他对自己的生活仍有掌控力，而不是被深深的无力感所包围。