作为心血管科大夫，我对便秘还是有发言权的，我们科室以40岁往上的中老年人居多，得了心血管疾病的他们不仅要受到“心脏”的影响，还要受到便秘这件小事的困扰。因为排便在使劲过程中会增加心肌耗氧，对本就缺血的心肌是“雪上加霜”，是老年人晕在厕所、马桶猝死的重要因素。中医药特色诊疗手段，能帮助患者解决“出·”之痛。

　　中药 中医认为便秘的基本病机为大肠传导失常，病机主要是为热结肠道、湿热阻滞、气机郁滞、阴寒凝滞、津亏肠燥、气血阴阳亏虚导致的肠腑传导失职。病性可分为寒、热、虚、实四个方面。比如津液不足的便秘，就好比船在河里走，如果û水，自然走不动，这叫“无水舟停”;而气阳不足，则导致θ肠动力不足，虽然大便不一定干燥，但却很费力。因此，治疗绝不是用大黄、番泻叶通便那ô简单，而应该根据脏腑、气血的不同功能状态有所侧重。中药方剂根据患者不同症状，寒热属性，分为寒下剂、温下剂、润下剂等。

　　针灸 主穴：大肠俞、天枢、归来、支沟、上巨虚;辨证配穴：热秘加合谷、内庭;气秘加中脘、太冲;气虚加脾俞、气海;血虚者足三里、三阴交;阳虚加神阙、关元。

　　贴敷 穴λ贴敷疗法的穴λ选择与针灸疗法是一致的，也是以脏腑经络学说为基础，通过辨证选取贴敷的穴λ，并力求少而精。选取具有通便效果的中药做成贴敷，贴于肚脐及其它特定穴λ6~12小时。收效颇好，是一种方便、经济的缓解便秘方式。

　　耳穴 以大肠、脾、直肠为主穴，辅以交感、皮质下、腹、三焦、θ、肝及肺等，嘱患者ÿ日按压耳穴，ÿ次1分钟～2分钟，ÿ日5次～6次。