1.6万网友赞了

　　养生还是养病

　　健康时报新媒体编辑鲁洋：11月18日的微信头条《你以为是在养生，其实你在养病!再这么做迟早会要命!》一发出，阅读量、转发量还有点赞数就噌噌上涨，最后1.6万网友一起点赞。这些网友还很热情地分享了自己的“养生过度即养病”经历。总的来说，网友们对这个话题比较认可、很有共鸣。

　　网友张先生说，他有肩颈疼的老毛病。儿子给他买了一个按摩椅，他每天都用，可没想到，两个月前再用按摩椅的时候竟一下子“瘫”了，话也说不清了，送到医院才知道是中风。很多老年人的颈部血管存在动脉粥样硬化或钙化的情况，随便按摩，容易造成硬化斑块脱落，导致血管堵塞，引发中风。张先生的中风就是这么来的。

　　凡事都要有个度，过了就有危险，从养生到养病，度的把控很重要。

　　80万人

　　关注糖精冬枣

　　健康时报客户端编辑王小磊：现在正是吃冬枣的季节，之前健康时报客户端的一篇《冬枣甜得不像话?可能是糖精泡出来的!三招教你辨别》阅读量为77万+，现在还在匀速上涨。

　　我的感受是：我们的网友对于吃的东西还是很关注，尤其是中年女性，会很认真地在后台咨询我们怎么吃、什么东西能吃什么东西不能吃。之前，我们客户端做的“蟹黄没有毒可以吃”、“喝小苏打水抗癌不靠谱”的稿子，阅读量也都相对较高，就是印证。

　　入口的东西大家都比较上心。健康可以精细也可以很简单，精细就是注意食品来源、正规渠道购买、食品安全等等，简单就是别迷信吃什么东西就能获得健康，健康是个综合题，不会单靠吃这一项得高分。