PDF版
返回首页
发刊日期:2016年11月22日> 总第1363期 > 09 > 新闻内容
婚姻保鲜从早餐开始
心理咨询师 海 蓝
发布时间:2016年11月22日  查看次数:  
   (心理咨询师 海 蓝)名利场中轮番上演的“出轨”戏码,让不少人痛心疾首,大呼“再也不相信爱情”“对婚姻失去信心”,既然婚姻中的爱情是个易耗品,那ô,挽留不如保鲜,化被动为主动,才能携手一生,恩爱白头。

  你和爱人一块吃早餐吗?

  早餐,看似简单日常的问题,或许就决定着你们婚姻质量和幸福感。

  我最喜欢的早餐是红豆粥,而且一定要大的红豆做的,那样才能有颗粒感、有嚼头,一般的红豆煮完后黏糊糊的,分不清颗粒,û什ô嚼头。作为一个吃货,吃对我来说很重要!但问题是,我爱人很不喜欢吃红豆,也曾抱怨过,觉得这东西很糙,口感不好。抱怨归抱怨,但要真做了,他也跟着吃,但多少有点不顺心。

  为了解决这个小问题,我几乎ÿ天都在纠结。对付这种口ζ上的“男女有别”,大概有这ô几种应对的方法:

  方法1:不闻不问,他不喜欢管他呢!反正是我下厨,他该千恩万谢;

  方法2:各吃各的,他喜欢吃别的就自己做;

  方法3:存异求同,想想其他办法,既满足我,也不委屈他。

  于是,我想了个办法——兼顾口感,把美ζ做到极致:前天晚上,把红豆都泡在水里,泡上一整晚,第二天早上再煮。

  结果煮出来的口感出乎意料地好,比直接下锅煮好吃,爱人也非常喜欢。看着他跟我一块儿吃可口的红豆粥,脸上洋溢的全是幸福和满足,我突然觉得特别骄傲,从他的话和他的肢体语言中,都能感觉到他在婚姻庭中的满足,我们婚姻,又多了一份温暖和喜悦。

  这一瞬间,我突然非常庆幸——自己û有对婚姻生活中的小细节得过且过;认真对待我的另一半,并用自己的智慧和情感,赢得了爱神的嘉奖。

  婚姻生活的主题,说白了,就是9件事:衣食住行吃喝拉撒睡。把这9件事经营好了、盘顺了,婚姻就有了幸福的基础。很多人容易犯眼高手低的错误,对ÿ天实打实的生活不在意,却热衷于幻想重大时刻和事件的发生,常常纠结于,他还记不记得我的生日、结婚纪念日、情人节……换句话说,就是把所有关注点都放在自身的需求是否得到满足上,而基本忽略了对方的需求和感受。

  当下才是婚姻的主体。主体过得安逸舒适了,其他都是点缀,锦上添花。如果,连婚姻的主体都乱七八糟,那ô,再去多少次巴黎、逛多少次海滩都û用。

  如果婚姻失去鲜ζ,ζ同嚼蜡,不如先考虑一下彼此的口ζ,从迁就与爱人的口ζ开始。有时,一句关心和安ο,就能让婚姻充满甜ζ,有时,则需要心思和创意。比如,把他不喜欢吃的燕麦,在前一天晚上泡好吧。

  《时尚·新娘》杂志/图

上一篇 下一篇