清华大学附属北京垂杨柳医院泌尿男科 肖 飞
男性性交痛原因不少,如包皮过长、前列腺炎、弓形阴茎都会引起性交痛。此外,女性阴道酸碱度改变也会导致男性性交痛。性交痛严重影响性生活,两种按摩方法不妨一试。
按摩涌泉穴 盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20~30次,然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处,足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感。
按摩肾俞穴 两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,),两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中,俯卧取穴),双手同时从上向下,从外向里的方向作环形转动按摩,其转运36次。此为顺转,是补法,反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻,转动时注意顺逆。