9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“口腔健康·全身健康”。 上至七八十岁的老人，下到刚刚长牙的小儿，如何保有一口好牙，拜博口腔从各个方面为此支招。

　　与龋齿的斗争从娃娃抓起

　　很多家长认为，孩子乳牙害了“虫牙”不要紧，反正会被恒牙替代。殊不知，乳牙被龋坏，对颌骨的发育、恒牙的长出都有影响。专家们强调，牙病的预防很重要，牙齿疾病与人们日常生活中的不良习惯有很大关系。

　　全球知名儿童牙科专家、美国华盛顿大学牙科学院院长Joel Berg教授在出席健康中国·青少年口腔健康宣教校园行暨中小学生口腔健康公益大普查活动中介绍，如果牙齿从小被放养大，切莫让不良的习惯再继续延续下去。“仅仅做到早晚刷牙是不够的。正确的方法是，刷牙要使用含氟牙膏注重达到清除牙菌斑的效果。同时，牙病不可逆，应该早发现早治疗，防患于未然。“小朋友每三个月到半年要进行一次口腔检查，成年人至少每年一次，请医生帮助发现早期的口腔问题。”Joel Berg介绍。

　　保持饮食平衡也是护齿的好习惯。一日膳食中食物构成要多样化，粗细粮混食、荤素混合、合理搭配，同时减少甜食和碳酸饮料的摄入量和次数，可降低龋齿产生的风险。

　　Joel Berg还提醒，牙齿有问题应尽早就医，在刚开始发生蛀牙时及时发现，并给予洁牙、涂氟，做好补救措施。要经常检查孩子的牙齿，一旦发现问题，就应该尽早上医院治疗。

　　拜博行动：大数据预防儿童牙科疾病  在第28个全国爱牙日之际，由现代教育报社主办，拜博口腔医疗集团协办的健康中国·青少年口腔健康宣教校园行暨中小学生口腔健康公益大普查在朝阳实验小学正式启动。

　　活动将走进北京市20家中小学，进行口腔健康宣教，并进行免费公益科普检查。同时，拜博少年儿童口腔健康年活动正式启动，16岁以下的少年、儿童来院即可享受免费口腔检查、免费涂氟，最终形成覆盖北京中小学生口腔健康“大数据”，对于将来有效预防各种牙科疾病，有不可估量的作用。

　　老掉牙是自己种的因结的果

　　根据第三次全国口腔流行病学调查的结果显示，国人牙周病患病率高达85%!我国65至74岁的老年人牙齿缺失率高达86%，10%的老人没有一颗牙齿。

　　牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎，是导致牙齿松动脱落的一种常见的口腔疾病。有人说，人老了掉牙是自然规律，没有必要修复。“近年来，牙周炎引起的牙齿缺失占首位，这主要是牙周的维护做得不够。有效的刷牙，定期检查、洁牙，能够有效预防牙周疾病，阻止它进一步发展。”北京拜博口腔医院旗舰店大都会门诊院长时邵忠提醒，牙齿缺失一定要及时补牙，有些人上了年纪，认为缺几颗牙是正常的事儿，怕麻烦不镶牙，这并不正确。

　　牙齿松动是缓慢的生理变化过程，避免掉牙最有效的办法是预防牙周病。牙周病的症状包括牙龈出血、牙龈红肿、疼痛等，严重时会造成牙齿松动甚至脱落。菌斑和牙石是引起牙周病的罪魁祸首，成年人应每年洗一次牙。

　　拜博行动：老人口腔健康从义诊入手  日前，人民日报社《健康时报》和人民日报社离退休干部局主办，人民网健康支持，拜博口腔医疗集团协办的“健康中国·关爱口腔健康公益行启动仪式”在京举办，首场走进人民日报社离退休老干部局。

　　活动主要形式以组织专家团队采用爱牙车流动义诊，为咱们的老干部带来口腔义诊、口腔科普知识讲座。同时，发放口腔护礼礼包，如牙缸、牙膏、洗牙卷、老干部尊享卡等礼品。

　　每1.3万中国人拥有一个牙医

　　“看牙难，看牙烦，看牙贵，不到万不得已千万别见牙医”，已经成为公众在茶余饭后讨论的话题。在一个很长的治疗期间内，患者想知道自己或家人的口腔病情发展和治疗情况。这样就要求熟悉一些基本的口腔医学知识。可是内容庞大,专业性很强的医学书籍又使人望而生畏。所以，权威且浅显易懂的口腔医学书籍是十分必要。

　　而随着中国口腔医学的发展和人民生活水平的提高，人们对医疗技术及服务的要求越来越高。2010年每1.3万人拥有一个牙医，相比于欧美、日本等发达国家平均每1000～2000人就拥有一个口腔医生，还有很大差距。

　　同时借助互联网的风口，让口腔医生走近患者成为可能。拜博口腔医疗集团总裁邓峰表示，互联网为口腔医疗机构和用户提供了无缝对接的便利桥梁。拜博口腔与蚂蚁金服合作实现支付宝当面付后，覆盖44个城市，上线当天影响了47万人，同时也迎来了拜博口腔医疗集团真正意义上的第一批电商用户，首日采用当面付用户超过2700人次。

　　拜博行动：图书加支付宝，口腔医生就在你身边  9月20日，拜博口腔与蚂蚁金服、昆仑聚健康在拜博集团总部召开合作签约媒体沟通会，进一步实现跨界联通。拜博口腔与蚂蚁金服、昆仑聚健康合作会议中，昆仑聚健康首席营销官CMO王杰介绍,国内首款互联网口腔健康金融产品——9.9元的《伢牙乐成长计划》，通过此产品培养儿童保护牙齿的良好习惯，实现为客户提供终生牙齿保障关怀。

　　同样在今年的爱牙日，由拜博口腔医疗集团、中华口腔医学会、中国科学技术出版社联合出版的《你好，爱牙!》系列丛书新书发布会在京举行。丛书分8册出版，第一册为口腔医学基础知识，其他7册内容为口腔保健、口腔正畸、牙体牙髓病、牙周疾病、口腔颌面外科、口腔修复、儿童牙病方面的知识细述。为抓紧口腔疾病的预防，迅速提高全民口腔卫生标准提供了有效手段。

　　胡丹萍/文

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　　为将爱牙护牙的理念传递给更多的百姓，拜博集团在全国范围内开展了“9月爱牙月，拜博走到你身边”系列主题活动。据不完全统计，活动期间拜博集团全国各事业部共为近10000名普通群众提供免费义诊服务，受众年龄段覆盖从幼儿、儿童到成人、老年多个年龄阶段，口腔健康知识理念的宣讲及传播覆盖全国近20个城市的不同地区。

　　口腔健康普查行动

　　重庆：爱牙日当天，重庆拜博口腔医院的医护人员上门为109岁的唐元碧老奶奶进行了免费的口腔检查。考虑到老人年迈行动不便，重庆拜博的医护人员特地为老人上门服务，将拜博的一份心意和关爱带给老人和她的家人们。

　　黑龙江：哈尔滨市卫计委、哈尔滨市疾病控制处和哈尔滨市牙防办携手黑龙江拜博口腔共同开展200万爱牙公益基金项目，此活动主要以“预防为主，防治结合”的原则对哈尔滨市民进行口腔健康普查。

　　口腔健康知识宣讲

　　江苏：无锡拜博口腔医院来到无锡天一实验幼儿园开展了“爱牙小卫士”主题宣传、教育系列活动，向小朋友们介绍了爱护牙齿的重要性，以及如何保护自己的牙齿，鼓励大家争做一个口腔健康的好宝贝。

　　广州：9月20日，广州拜博口腔医院携手广州交通电台著名主持人“尘土”在四季酒店举行《早晨友约》听众见面会。拜博专家们针对口腔健康知识对现场观众进行宣讲，打消听众看牙的顾虑。