真正的爱是有边界的，相爱的两人，既能彼此亲密交融，又能保持情感的独立。过多的情感如果交织在一起，会对双方造成伤害。

　　心理学家布鲁姆把人的能力分为三大领域：认知、情感和动作技能。情感独立并不是对周围环境中的一切人和事都无动于衷;恰恰相反，真正的情感独立意味着对自身内在情感资源的充分发掘与合理运用，对自身感受和体验的及时觉察和理解，以及对个人感受的清晰表达，面对逆境和挫折时能从容面对，不卑不亢。