工作不顺心年老易患病(2016年8月22日,英国今日医学新闻网Medical News Today,周铭编译)
看点:美国研究者发现,在职业生涯早期对工作不满意的人更有可能抑郁、闷闷不乐和睡眠困难,这会导致心血管或其他健康问题,但这些问题直到他们年纪大了才会显现。 锻炼可改善精神疾病(2016年8月12日,精神分裂症通报Schizophrenia Bulletin,严毅梅编译)
看点:英国研究者发现,除了药物治疗,常做有氧运动,如利用跑步机跑步和骑室内健身自行车,可显著改善精神分裂症患者脑功能。 常吃柑橘防慢病(2016年8月21日,美国医学快报Medical Xpress,章明编译)
看点:美国研究者发现,柑橘类水果中富含的一类抗氧化剂(黄烷酮类化合物)能够预防或延缓由肥胖引起的慢性疾病病情的发展。 久坐增加糖网风险(2016年8月4日,美国医学协会杂志·眼科学JAMA Ophthalmology,臧芷安编译)
看点:英国研究者发现,久坐不动、缺乏运动的糖尿病人患上糖尿病视网膜病变的几率更高。每天久坐的时间每增加60分钟,他们患上糖尿病视网膜病变的风险就会上升16%。