健康时报驻东南大学附属中大医院特约记者  刘 敏
相关阅读：即将踏入大学的18岁山东临沂女孩徐玉玉，接到了一诈骗电话，被骗走了上大学的费用9900元。得知被骗后，这个出身穷苦的女孩伤心欲绝，郁结于心，最终导致心脏骤停，虽经医院全力抢救，但仍不幸离世，让人扼腕。 　　古有周瑜仰天长叹：“既生瑜，何生亮?”最终吐血而亡，今有18岁女孩因被骗伤心欲绝、心脏骤停。当我们还在怀疑文学故事的真实性时，却被现实惊得哑口无言。伤心真能致死，莫要伤己伤人。
在医院里也会有类似情况，有些患者突发心梗，而起因就是受到家里矛盾的刺激，或是亲人离世等悲伤的情绪所致。东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师戴启明介绍，这些患者大多本身就有三高，或者是有冠心病史，受到刺激后，会出现胸闷、胸口阵阵疼痛等症状。也许还没等送到医院，就因猝死或者是急性冠脉综合征而离世。
对于18岁姑娘的不幸离世，戴启明进一步解释说，当人受到外界刺激时，特别是突然对情绪产生强烈冲击，如听到噩耗、遭遇强烈的情感打击、巨大的恐惧等重大精神创伤后，交感神经系统一下子达到极度，则会导致心脏负担过大，心率增快，甚至产生心律失常。情绪创伤越大，心脏可能损伤越大，导致意外心脏事件发生的几率也随之增大。如不及时送往医院，或者是病发现场没有人会心肺复苏，可能因为心率失常，引发呼吸骤停、猝死。
女性更容易“心碎”
伤心致死相对较为极端，但因为伤心而导致胸痛、胸闷等却较为常见。
戴启明解释，“心碎综合征”的发病机制是交感神经过度激活导致冠状动脉痉挛，以胸痛、憋气为主要症状，从症状上看类似急性心肌梗死，女性可占80%以上，超过1/4的是由于亲友意外死亡、失恋、激烈争吵等严重的悲痛、愤怒、惊吓诱发。
然而它并不是心脏病，心脏病或者急性心肌梗死会给病人留下永久的伤害，不易好转，而 “心碎综合征”并不会对心脏造成多大的伤害影响，即使发病时心脏出现增大的现象，也只是暂时的，治愈之后，心脏也会渐渐恢复正常。但是若不合理治疗，“心碎综合征”也会诱发心律失常。
开怀大笑，让心脏和心情都畅快
戴启明介绍，愉快的心情不仅让人精神焕发，也会让血管受益。当心情处于平静放松时，交感神经平稳状态，体液调节良好，血流平稳，血压波动小，这样心脏损伤减少。
当出现抑郁情绪时，要学会倾诉。找朋友、家人聊聊天，不能憋在心里，那些表面上看起来似乎控制住了情绪的人，实际上却使情绪的垃圾可能转入体内，反而给体内器官带来压力。还可以通过适当的途径发泄，例如健身运动等。