(健康时报记者 吴雨婷)受访专家：李玲，中国医科大学盛京医院内分泌科主任医师，中华医学会糖尿病分会常委,中国医师协会内分泌代谢医师分会委员 　　擅长：糖尿病、甲状腺疾病等内分泌常见病，妊娠期间的糖尿病、甲状腺疾病 　　门诊时间：每周一滑翔院区、周三南湖院区 　　“我接诊过一个大爷，本来是带孙子来看病的，结果到了医院自己低血糖晕倒了。问了才知道，刚打完餐前的胰岛素，着急带孙子看病，饭也没有吃就匆匆出门了。”中国医科大学盛京医院内分泌科李玲主任分享了这样一个例子。 　　相信不少糖友都有过这种经历，胰岛素注射之后要等半个小时才能吃饭，就算嘴馋了也不敢吃东西，临时有事也得吃完饭才能出门，必须得掐时间，生活确实有很多不便。胰岛素类似物的出现就让这一困扰迎刃而解。 　　目前，临床上常用有人胰岛素和胰岛素类似物。常用的短效人胰岛素起效时间约是30～60分钟，因此必须餐前30分钟注射，保证餐后血糖的正常。 　　相比之下，速效胰岛素类似物最大的优势就是起效迅速，餐前即时注射即可控制住餐后血糖的攀升，也为生活提供了方便。 　　中国人的一大特点是爱吃主食，一般每天进食量的50%都是碳水化合物，这也造成了中国人餐后血糖普遍偏高的特点。也有很多糖尿病患者空腹血糖正常，仅是餐后血糖超标。李玲主任介绍说，控制好餐后血糖是多数中国糖尿病患者的首要任务。 　　注射人胰岛素，不仅意味着一定要30分钟后才能吃饭，也意味着30分钟后必须吃饭。如果胰岛素开始起效时没有足够的食物摄入，就很容易导致血糖降低，而胰岛素类似物就很好地解决了餐前低血糖的风险。 　　糖尿病患者中中老年人较多，老年人忘性较大，有时候吃完饭才想起来没有打胰岛素。李玲主任提醒，如果出现这种情况，可以餐后立即注射速效胰岛素类似物作为补救措施，阻止餐后血糖的升高。 　　此外，糖尿病患者由于每天必须注射胰岛素，生活质量大大受到影响。目前临床上也有一些患者在医生的指导下使用预混胰岛素，仅在早晚餐前注射，一天两针就能维持全天的血糖正常，方便了日常生活。