弹力袜选植物纤维的

　　河南省周口市读者魏女士：我因静脉曲张买了弹力袜，但是不知哪些注意事项?

　　河南中医药大学第一附属医院周围血管科张榜医生：弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿上，一直到晚上上床后再脱掉，穿脱弹力袜时要避免首饰或长指甲刮烂袜子。

　　平时我们的患者要穿着型号合适的弹力袜，选择植物纤维的，透气性强的弹力袜，弹力袜弹性差时要及时更换，还要注意用中性洗涤剂在温水中清洗弹力袜。

　　父母们：牙齿不齐可以预防

　　江苏省泰州市读者朱女士：表姐的孩子牙齿不齐，现在我自己有了孩子，也怕他那样，怎么预防?

　　江苏省口腔医院口腔正畸科彭辉医生：早期破除不良习惯或者进行简单矫治后，孩子的牙齿和颌骨多能恢复正常，但若是未及时就诊，畸形会大大加重并难以达到满意效果。

　　给年轻父母们几个建议，可以降低牙齿不齐的几率，或者是降低后期牙齿矫正的难度。

　　1、注意颌骨的锻炼。孩子两岁半至12岁是颌骨发育的关键时期，应多进食需要啃咬或者耐咀嚼的食物，大块水果不可以切块以促进颌骨生长。

　　2、注意口腔不良习惯。口腔不良习惯是指孩子在3岁以后仍不自主的进行咬嘴唇、吮指、咬笔、咬指甲、偏侧咀嚼等习惯，因鼻炎或者扁桃体炎引起的口呼吸也不容忽视。

　　3、乳牙龋坏也需要及时治疗。

　　乳腺纤维腺瘤多良性但多手术

　　广西省南宁市读者何女士：得了乳腺纤维瘤，必须手术吗?

　　广西医科大学第一附属医院微创外科主任医师黄飞：乳腺纤维腺瘤是女性最常见的乳腺良性肿瘤，通常又被百姓称为乳腺纤维瘤。它的发病与女性体内的雌激素密切相关，在年轻女性常见。15%~20%的纤维腺瘤为多发性，它虽为良性肿瘤但是可发生恶变，转变成乳腺癌。虽然恶变的几率很低，外科医生多建议观察或手术切除。

　　纤维腺瘤的治疗：一般可以密切观察，但是药物治疗无效，而手术是唯一的解决办法。以下情况可以考虑手术治疗：

　　1、短期内快速增长;2、肿瘤瘤体体积较大;3、肿瘤伴危险信号(如血流信号、边界不规则、伴钙化等);4、由于肿瘤可能在女性妊娠和哺乳期间增大，为避免不必要的担心可行手术切除。

　　我为什么会抑郁?

　　浙江省嘉兴市读者李女士：我家经济条件好，自己也没缺陷，为什么会抑郁呢?我怎么都想不明白!刚被诊断为轻微抑郁症，要吃药。

　　上海市精神卫生中心心理咨询科朱益副主任医师：很多患者及家属对抑郁症的病因不理解，觉得自己不可能抑郁。但令人失望的是，对于抑郁的确切病因没有一个定论，从目前的研究结果来看，可能涉及生物、心理、社会多方面，主要有一下几个发病的危险因素：

　　遗传：抑郁症患者的亲属患病风险是一般人群的2～10倍;

　　神经生化和内分泌：脑部的多种神经递质功能改变;

　　神经中枢：额叶-丘脑-边缘系统，前额叶皮质与边缘系统各区域的连接和功能异常;

　　心理社会因素：负性生活事件如丧偶、离婚、失业、严重躯体疾病，长期不良处境等;

　　其他：神经营养失衡、神经可塑性等。