受访专家：秦英瑞,中国眼镜协会视光专业委员会副主任 　　两人的近视度数相同，配出来的眼镜度数却不同，看上去让人不可理解。其实，配镜看的不只是近视度数，同样的度数，由于年龄、身体、工作环境等因素的不同，对于度数的耐受力也不尽相同。作为验光师得考虑全面，然后开个个性化处方。
糖友
先查血糖再验光
视力和血糖怎么会有关系呢?难道测视力之前还得戳个手指头先查血糖?
“糖尿病患者来配镜的时候，我们建议他先和验光师有个沟通，让验光师对患者的病情有一个基础的了解。”秦英瑞解释说，在不同的血糖条件下，测出的度数是不同的。这是因为糖尿病人眼睛里的房水，随血糖值升高，曲折指数变化，影响屈光度，测出的近视度数也就不一样。当血糖过高或过低时，测出的度数有较大差异。所以，糖友测视力前要先验血糖。
司机
需做对比敏感度测验
人的视力在白天和晚上会有一定差异，如果缺乏维生素A，夜间视力就会相对较弱。这对普通人来说并不会对生活有明显影响，但如果是需要夜间开车的司机，就必须考虑到他在较暗状态下的视力。
“对比敏感度测试表就是专门检查人在不同光照强度下的视力变化，如果一个人黑夜状态下的视力比正常光照下的视力差距在0.2之内，就可以佩戴普通镜片;如果差距大于0.2，就需要再进行下一步实验，以便对度数做出调整，保证夜间工作的安全。”秦英瑞介绍说。
青少年
度数不要刻意测浅
由于繁重的学业压力和各类电子产品的普及，很多人小小年纪就戴上了眼镜。对于视力还在发育的青少年来说，科学验光不仅能方便日常学习生活，还会对视力起到保护作用。
有些家长带孩子来验光，就会悄悄地说给孩子测浅一点，担心近视越长越快，以为测浅点就能发展得慢一些。实际上，如果佩戴的眼镜不能科学地矫正视力，很可能造成孩子长期用眼疲劳，近视度数加深更快。
再比如说，一个学生的视力加深了200度，但他配镜只是为了上课能看清投影仪，生活中并没有负担，那么只需要给他加150度就够了，再深他也许反而不适应，也会造成眼疲劳。
秦英瑞表示，“我们在工作中不是让家长满意了就可以了，而是真的要考虑到孩子以后的视力发展，即使是小小的镜片，也有很大的责任。”
老年人
老花镜要定期更换
老年人配镜一般不需要考虑视力的发展，最主要的目的就是方便他们的日常生活。
老年人的行动更加迟缓，身体也比较脆弱，一旦有个磕磕碰碰很有可能就卧床不起了，所以验光配镜必须稳妥。而且，有些老年人的心态还是过去那样，眼花了随便到眼镜店买副花镜就可以了，实际上，不仅每个人的度数不一样，还有很多人两只眼睛的度数也不一样，所以也是需要根据自己的情况量身定制专属的眼镜。
此外，一副老花镜也不是能够用一辈子的，老视的度数也会有变化，一般每五年需补充50度左右，依旧需要科学验光来确定。
意外——视力可练至3.0
人的视力最高可以达到3.0!我们总是习惯将视力是否达到1.0及以上作为评价是否近视的标准，实际上，人眼视网膜的生物学极限应在3.0~4.0，通过训练可达到3.0。但受到外界环境影响，几乎没有人可以做到，甚至视力达到2.0的人也寥寥无几。
提醒——雾天出行穿黄衣
人的眼睛对黄色最为敏感，交通灯的设计充分考虑了人的生理特点及安全需要。尤其遇到雾天，视线受阻，在车流较多的路段，穿黄衣出行更为安全。
有效——乒乓球训练提升视力
视觉疲劳是视力受损的前提，而通过有效的视觉训练，可以锻炼眼球的调节能力，缓解疲劳，预防近视。其中，打乒乓球就是最简便也最有效的方式之一。打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，眼球不断运转，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。