重庆医科大学附属儿童医院眼科副主任刘勍(据中新重庆网)：6岁以下儿童不宜长时间戴太阳镜，因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。如果怕夏天阳光太刺眼，不妨给孩子戴一顶遮阳帽或者准备防紫外线的伞，尽量避免在中午太阳最强烈的时间外出。

　　夏季适当出汗更养生

　　中国中医科学院望京医院呼吸内科主任医师李智(据京华网)：很多人夏季怕热怕出汗，恨不得整天躲在空调房里，需要外出时，为防止出汗多，还大面积涂用止汗露等产品。汗腺是人体的“天然空调器”，夏天如果汗出不来，热就散发不出去，极易发生中暑。出汗不仅能调节体温，而且能滋润皮肤，排出部分代谢废物。而刻意控制出汗，就等于阻碍了一条重要的排毒管道，会加重肝肾排毒的负担。