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发刊日期:2016年07月08日> 总第1327期 > 18 > 新闻内容
夏季, 糖友要合理补水
解放军南京454医院内分泌科 孙新娟
发布时间:2016年07月08日  查看次数:  
   炎热的天气即使不运动,也很容易出汗,补水成了当务之急。尤其是糖尿病患者需要排出体内过多的糖分,所以多饮多尿是常态,但有些患者误以为多尿是喝水太多导致的,为了减少这些症状就少喝水,其实这对健康不利。

  糖尿病患者一定要合理补充水分才能保证体内正常循环和代谢,不要等到感觉口渴时才补水,最好按时定量饮水,体内水分不足不利于血糖控制,还会造成血液浓度过高,多余的糖分无法被排出。严重者甚至会诱发糖尿病高渗性昏迷等糖尿病的急性并发症,长期以来容易引发血管病变。

  因此糖尿病患者要想解决“三多一少”的困扰,首先要控制高血糖,夏季要注重补充水分,白开水、蔬菜汁、豆浆等都是不错的选择,最好不要饮用含糖量高的碳酸饮料。而糖尿病合并肾病的患者,或是出现水肿的糖尿病患者也要在医生建议下科学补水。

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