看点：美国研究者发现，都市白领每周仅仅将一次坐着的开会改变为边散步边开会的模式，就能让他们的体力活动时间增加10分钟，提升自身的健康水平。

　　看电视每周别超14小时(2016年6月30日，美国医学快报Medical Xpress，田鹤编译)

　　看点：澳大利亚研究者发现，看电视的时间越长，体脂百分比就越高，特别是对于女性来说。建议人们每周看电视少于14个小时。

　　工作时间长慢病风险高(2016年6月21日，职业与环境医学杂志JCEM，王萌编译)

　　看点：美国研究者发现，每周工作30~40小时的女性与每周工作超过60小时的女性相比，后者患心脏病、非皮肤癌症和糖尿病的风险高3倍，患哮喘的概率为3倍，关节炎为4倍。

　　频繁忘事或是疾病信号(2016年6月30日，美国健康日网站HealthDay，周铭编译)

　　看点：美国研究者发现，作为正常老龄化进程的一部分，记忆力有衰退是正常的。但如果频繁地短暂失忆，比如经常重复自己说过的话、在同一次对话中询问相同的问题，则表明可能出现了严重的健康问题，如疱疹、药物副作用等。