说起生态安全，不少人会觉得离自己好远，其实，往近了说，我们居住的这个家，工作的这间办公室，不也就是一个小的生态系统吗?
2016年6月25日，由健康时报主办，康亦健集团承办的“生态安全与人类健康”高峰论坛上，专家们呼吁，关注生态安全，也要着眼于我们身边的小生态，即室内生态安全问题。
慢病，室内是防控第一阵地　　解放军总后卫生部原部长张立平介绍，我国每年因室外空气污染致死人数在35万~50万人。而水污染被称为世界头号杀手，有研究显示，癌症高发与水污染密切相关。
如今是信息时代，人们停留在室内的时间越来越长，因此，家庭、办公室等室内空气质量问题就显得尤为重要。
如何预防慢病?中国保健协会副理事长王中介绍，预防慢病应从改善家庭小环境做起，从而达到改善大环境，达到生态平衡，预防疾病的目的。
呼吸，室内是呼吸的主战场　　人们每天在室内的时间超过16个小时，也就是说，超过2/3的时间都是在室内度过的，因此室内空气质量对我们的呼吸健康显得尤为重要，室内是我们呼吸的主战场。
而“室内污染与呼吸系统疾病相关，比如哮喘、鼻炎、慢性咳嗽，做好室内防护，虽然是亡羊补牢但也不晚，室内安装空气净化器是非常重要的。”北京中医医院呼吸科副主任医师祝勇提醒，减少室内空气污染开窗通风进行晾晒很重要，可以减少和抑制病菌繁殖，调节室内空气的相对湿度。
饮水，室内活动的主要需求  室内生活，除了空气外，水也是人体必需，水安全问题不容忽视。中央保健局原局长王敏清介绍，在发展中国家，有80%的疾病是通过饮用了不卫生的水来传播的，每年全球有2000万人死于水污染，在我国，一些地区癌症呈现高发事态，甚至出现癌症村，与长期水污染关系密切。
怎样获得更安全的饮用水?中国疾病预防控制中心环境所副所长白雪涛说，最好的方式是使用家居水处理器，其中的活性炭是很好的净水材料，品质好的活性炭可将水中有害的有机污染物除掉。“目前发达国家在饮水安全方面关注的主要是有机污染物(往往致癌)，发展中国家仍把微生物污染放到首位，因为一旦饮水受到致病性微生物污染，发病将是大面积的，多数人可在短时间内发病，而有机污染物所致的慢性病，发病需要一定时间。”
如何解决室内生态问题?康亦健集团潘峰博士介绍，多年来，康亦健致力于健康人居住生态的改善，以及全民健康生活方式的推动。崇尚以自然之道养自然之身的自然疗法，尤其关注与健康息息相关的家庭健康喝水和改善空气质量。 　　相关阅读
室内生物污染易忽略
北京中医院呼吸科副主任医师  祝 勇
空气污染主要分为室内空气污染和室外空气污染，室内空气污染主要是装修污染、灰尘、生物污染和燃烧污染，生物污染一般都会忽略。所谓生物污染，就是对人和生物有害的微生物、寄生虫等病原体和变应原等污染水、气、土壤和食品，影响生物产量，危害人类健康。
室内污染的物质跟呼吸系统疾病很有相关性，比如哮喘、鼻炎、慢性咳嗽，还有现在比较多的咳嗽高敏综合征，就跟大家平常日常接触的室内的一些东西有关。而气管炎、支气管炎主要跟甲醛、细菌、病毒、花粉有关系。当然，花粉不会都致病，通过蜜蜂或者蝴蝶传播的花粉是虫媒花，一般情况下不会引起哮喘和过敏性呼吸道疾病，但风媒花一般都容易引起过敏。
减少室内空气污染的方法包括开窗通风，进行晾晒，简单且很重要，可以减少和抑制病菌繁殖，调节室内空气的相对湿度。另外我们还可以加强锻炼，增强体质，同时也要注意自我防护，尽量少去“高危场所”，比如花园、新装修的地方等。 　　反思
生态安全面前健康很脆弱
2004年雅典奥运会十米双人跳台冠军劳丽诗：雾霾二字家喻户晓，水污染尚未根治，生态安全问题越来越凸显，普通大众不得不去面对和承受。我曾是一名跳水运动员，长期与水接触。然而，为了让池水足够清澈、干净，会长期给池水里投放漂白剂，以至于后来我患上了职业病——鼻炎，因为这个问题，我对空气环境特别敏感，空气不佳，鼻子就会犯病，经常打喷嚏、流鼻涕，严重时眼睛红肿，特别难受。
澄清
环境健康其实是相互影响
中国人民解放军总后原卫生部部长张立平：对人的生命健康来说，良好的生态环境比增加卫生投资、扩建医疗机构等有积极的意义和作用。在生态环境已引起健康问题上，既要谈到环境对健康的影响，还要谈到健康对环境的影响。比如现在由于环境恶劣变化，造成了对人类健康的损害，可同时为了维护人类健康则增加了国家投入，所以，健康也是对环境的一种保护。
建议
没体检要及时补回来
中央保健局原局长王敏清：我在中央保健局的时候，有关方面有很严格的规定，每年12月要检查有没有体检，没有体检的，1月份要补回来，包括毛主席，这是严格的规定。大家有了汽车以后，每年都要车检，为什么人可以多年不体检，难道一个人还不值一辆汽车吗?这就是忽视健康。
呼吁
重视吃更要重视呼吸和水
康亦健集团董事长潘峰博士：人类一刻也离不开空气和水，可我们绝大部分的钱是花到吃东西上了，对空气和水不重视。所以今天我们相聚在一起，呼吁全社会共同关注我们的生态环境，呼吁“饮健康好水，吸新鲜空气”的全民健康大行动。 　　康亦健集团专注于阳光、空气、水、能量、营养为健康基础的生命五环研究，掌握50项专利。为顺应老百姓对健康家居的需求，本次“生态安全与人类健康”高峰论坛上健康坊隆重推出高科技新产品——互联网空气除菌净化器。这款高科技智能空气除菌净化器，可以在手机微信平台进行远程操作和空气质量监测，能有效改善室内空气质量，有它，你的家就是“森林”，为家居健康生活增添保障。健康坊空气除菌净化器和健康宝电解还原水机是现代家居黄金搭档，全面改善家庭健康饮水和空气质量问题，为你和家人的健康保驾护航!