妈妈强大了，孩子才优秀
编者按：暑假又来啦，孩子迎来漫长假期的同时也意味着爸爸妈妈要分出更多时间带娃。本版拟用三期邀请《妈妈强大了，孩子才优秀》作者、儿童教育专家罗玲跟大家分享她的带娃经验助力暑假，本期刊发第一篇。
故事是孩子的语言
偶然看到一本书：《故事知道怎么办》，是澳大利亚的一位资深幼儿教师写的。这位教师一直致力于研究故事在教育中的作用，是一位优秀的“故事医生”。她认为故事能够调整孩子的一切行为问题。当孩子出现诸如不诚实、贪婪、懒惰、不尊重、不爱惜等情况时，故事是最有效的良方。作者鼓励家长们“将故事织入家庭的‘布匹’”，书中列出了编故事的技巧，并整理了八十多个典型故事，按主题分了类。
这本书让我想起了给女儿编故事的日子。在她两岁半前，我经常随口编故事逗她玩。当时我甚至都编出了几个系列，其中有的系列还在本上画了出来。
记得在她一岁多时，我编过一个系列故事，主角都是地底下的根茎类食物。
每个故事的开头都是一样的：“小地瓜和小土豆打电话约好了要出去玩，它们不坐车、不走路、不骑车，它们……骨碌!”
还有些故事是我们去地下做客的：“我们怎么去的呢?我们有一天在电梯上忽然发现多出了几个按钮：地下一层、地下二层、地下N 层……我们就按了试一试。”
“电梯门一开，我们看到好多地瓜土豆洋葱们正在那里跳舞呢!”女儿无聊时会说：“妈妈，讲讲那些地下的东西吧!”
在我给她编的故事里，除了这些有成型系列的，更多的是随口编的微型故事。我拿眼前的任何东西去编，也会把她知道的所有虚幻人物都编进来。
有很多情况是，我讲她当时喜欢的某个虚幻人物坐车，然后我不动声色地报站名，正是我们这个小区的站名。那个人物进来，正好碰见一个小女孩，穿着女儿当时穿的衣服，两人打招呼……当她听出来那个小女孩就是自己时，总是惊喜万分，有时激动得要尖叫。后来，慢慢地我编的少了，她自己编的多了。
幼儿的逻辑思维发育尚处于初级阶段，他们更多在用右脑感知世界，他们的大脑对于趣味、游戏、情感等，更敏感、有更多回应。很多话，如果以故事的方式和孩子讲，对他来说才是有意义的、才有效果，他才听得懂。
穿衣服是钻山洞;刷牙是给小牙宝宝洗澡;糖吃多了，只有小舌头高兴，小牙和小胃都要生气了;早晨了，小被都睡醒了，要变形了，小被要变成小汽车了;咱们看看客厅里的玩具是不是半夜都活了，现在又假装不动弹了……每天，无数个故事在逗引着孩子向前，让他向往着下一个生活内容。故事就是孩子的语言，孩子就生活在故事的世界里。
吃饭是孩子自个儿的事
我女儿从小吃饭就挺好，很早我就不为她吃饭和吃零食操心，见到她的人也都说她长得挺结实。我不懂中医也不会做美食，常常做的就是炒土豆片之类的家常饭菜。
对女儿的饮食，在孩子比较小的时候，我就相信她对自己身体有本能的感知，知道自己身体缺什么，不缺什么。比如，我发现一两岁的幼儿常常很难做到每餐都像大人希望的那样，对饭菜按照完美的营养搭配去吃。比方说，如果他这顿吃菜很多，没吃多少主食，那么接下来那顿，他很可能就只吃主食。我观察我女儿，发现通常在一两天之内，她可以把主食、蛋白质、蔬菜这几样，都补齐、搞均衡了。
所以，我负责提供营养均衡的饭菜，摆上桌，大人开心地吃，告诉孩子：你负责把小肚子装饱了，我尽量变换花样做;鼓励孩子参与准备工作(择菜、洗菜、布置餐桌等);鼓励孩子自己吃，不催促、不建议吃哪样不吃哪样，也不夸，总之，少控制。
我女儿吃饭时，也喜欢吃鸡腿、锅包肉、红烧排骨等肉食，但她同样也喜欢各种蔬菜，比如南瓜、土豆、茄子放在一起乱炖，炒土豆片等。她基本可以自己把握好，不暴食，尽量各种都吃一些。
这或许和我自己的饮食方式也有关。不论饭桌上是怎么个情况，我都会吃得比较均衡，不会对哪样突然暴饮暴食。有时，我觉得家长的这种影响力度之大，甚至超过我们通常所说的“身教”层面了——孩子不仅仅是在模仿家长的做法，孩子是在直接感知家长的心理状态。
当然，我们平时带孩子多运动，给孩子捏脊，这些都能帮助他增进食欲、改善身体机能。我们在怀孕时不挑食，在孩子婴儿期多给孩子品尝各种食物的味道，都会对孩子的口味有影响。
随着孩子逐渐懂事，也需要教他一点关于饮食营养的常识。在我女儿稍微长大一些时，我会偶尔给她讲一点健康饮食的理念，比如，要营养均衡;不同食物可以带来不同营养，所以各种都要尝试吃一些。这些常识，如果家长能从比较客观的角度去介绍，没有批评指责说教的情绪混杂其中，孩子基本都能接受。
如果家长只是去控制现象，而不讲清背后的道理，不让孩子自己去掌控，那么孩子就会有抵触情绪。即便当时他按你说的做了，一旦离开你的视线，他就会拼命去做相反的，好像在报复一样。这样的结果就常常是，家长越是控制，孩子越是做得不好。其实，这时孩子努力要获得的，根本不是你不让他吃的那些肉、零食，而只是自己掌控自己生活的一种自主感。摘自《妈妈强大了，孩子才优秀》，罗玲著，江西科技出版社出版并供图
