低血糖是糖尿病的常见并发症之一。
而老年人由于胰岛素分泌的能力迟缓,高峰往后推移,对低血糖的反应不敏感,容易在夜间或者餐前产生低血糖。
一般时间出现在晚上6点钟,10点钟达到高峰。
预防低血糖,老人要密切监测血糖,因为有时光靠感觉或症状并不能及时发现低血糖。
在2010年中国糖尿病防治指南中,接受药物治疗的糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L即属于低血糖。
其次,老年糖尿病患者要避免药物性低血糖的发生。胰岛素、磺脲类药物,对于糖尿病患者尤其是合并肝、肾功能不全者,容易引起低血糖。在治疗过程中,药物应逐渐加量,避免加量过快。
同时,糖尿病患者日常用餐必须定时定量,如果进餐量少的时候,需要相应减少药物的剂量;在运动前,需要额外摄入碳水化合物(特别是运动前血糖<5.6mmol/L时)。
此外,酒精能抑制糖异生的酶类导致低血糖的发生,糖尿病患者还应该注意避免酗酒或空腹饮酒。