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发刊日期:2016年05月10日> 总第1311期 > 11 > 新闻内容
情感充实是健康秘诀
健康时报综合
发布时间:2016年05月10日  查看次数:  
   哈佛大学一项70多年的研究表明,你能否健康幸福,最重要的因素是你与家人、朋友和配偶间的亲密程度。

  据《纽约时报》报道,该研究自1938年启动以来调查了700多人的生活后发现,考察对象是否健康幸福,家人朋友尤其是配偶的作用非常重要。拥有强大感情纽带的人往往不会出现慢性疾病、精神疾病和记忆力下降。这不是说他们的感情必须如胶似漆,研究中一些八十多岁的老夫妻天天斗嘴,但只要他们觉得遇到困难的时候可以相互依赖和扶持就好。

  在家庭以外的人际关系中也存在类似模式。在退休后,积极结交新朋友的人比那些不用心社交的人更快乐和健康。摘自东方早报,4月9日

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