管住嘴巴，少吃点肉，不仅能减肥，还会让你和另一半的性致更浓。美国路易斯安那州立大学研究者发现：减肥不仅有益于健康，还能改善性生活。

　　试验将218名被试者随机分两组，摄入热量不同，期间要求被试填写调查问卷，考察其情绪、生活质量、睡眠和性功能。

　　研究结果显示：清淡饮食组的成员他们平均减掉了7.6公斤的体重，情绪较好，不那么紧张，性冲动更多，婚姻关系更美满。同时，睡眠质量也得到明显改善。想要美满性爱，适当克制食欲，有限制热量摄入应当被视为保持人们健康和快乐的一种重要方式。赵鹏编译自《英国每日邮报》