中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民(据西安新闻网):口腔异味重,不妨尝试嚼点鲜橘子皮。
橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,重复数次,对去除口腔异味比较有效。橘子80%的维生素C都集中在果皮上,每百克高达200毫克,因此,将橘皮洗净嚼嚼,会感觉喉间津润,满口生香。
儿童口臭查查扁桃体结石
重庆医科大学附属儿童医院耳鼻喉科主任姚红兵(据华龙网):有些孩子每天刷牙,但口腔仍有异味,建议查查扁桃体结石。
舌后扁桃体隐窝处的鼻后黏液中通常聚集着一小团细菌,刷牙和漱口并不能有效地除掉它们。若这些细菌长期停留在扁桃体隐窝处,会导致分泌物引流不畅,干酪样物质积聚,导致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积形成结石,这些结石颗粒会产生臭气难闻的化合物,咀嚼口香糖、经常漱口、清洁舌部、刷牙,都不能减轻。
如果发现孩子口臭,尽早到医院检查,查明口臭的原因,并排除消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等问题,进行针对性的治疗。
感冒后喝点酸奶
中山大学孙逸仙纪念医院儿科主任方建培(据大洋网):儿童或成年人感冒后,可以适当饮用酸奶。酸奶是一种功能独特的营养品,对于服用抗生素和消化不良的人来说,适当喝酸奶会有所帮助。抗生素会引起肠道菌群紊乱、降低免疫力,因此服用抗生素的人喝酸奶可以调整菌群平衡。停药后继续喝一段时间酸奶,可以恢复人体正常菌群平衡。