有心脏病史或者严重高血压的人群应在长途飞机旅行前去到医院进行身体状态评估，决定是否适合远行。旅行前正常服药，随身携带药物以及可说明情况的保健卡也极为重要。

　　机舱缺氧干燥，尤其要保护肺部!长期缺水、久坐不动均可能导致下肢深静脉栓塞，引发肺栓塞等致命危险。

　　飞机上，可以按24小时2500毫升量折算补水量;每两小时起立走动五分钟;乘坐时别跷二郎腿;穿着医用弹力袜都是防止危险发生的妙招。