推荐书目：《那个肥肥的小肚子去哪儿了》，张晔、左小霞主编，吉林科学技术出版社

　　近日，由中国人民解放军309医院营养科营养师张晔、左小霞主持编写的科普类图书《那个肥肥的小肚子去哪儿了》已由吉林科学技术出版社出版。

　　如今，看看我们周围，不管男女老少，有小肚子标志的比比皆是。有句话说得好：“肚子越大寿命越短。”影响美感的小肚子让大家苦不堪言。那么，如何告别小肚子，还得要听专业的营养师来给您支招。

　　《那个肥肥的小肚子去哪儿了》主要由6部分组成。在图书的第一部分，作者们开门见山介绍了我们的小肚子到底是怎么来的，特别注意的是，大肚腩并不只是胖子才有，这也提醒那些不胖的人也得小心小肚子来搞怪。

　　紧接着，书的第二、三部分跟读者介绍了瘦身食物和科学的三餐搭配。教大家将吃出来的小肚腩再吃回去。

　　在图书的最后三部分，编者们还特意针对男性、女性、老人给出了不同的瘦肚腩计划，给被肚腩困扰的人具体支招，比如糖尿病、高血压的老人怎么瘦肚子，男人的啤酒肚到底该怎么办呢，都可以在这本书中找到答案。

　　如果你也正为小肚子烦恼，就跟着中国人民解放军309医院的营养师们吃起来吧。

　　(黄兰君)