腰腿痛贴药膏找阿是穴

　　浙江省立同德医院针灸推拿科副主任李新伟(据新民网)：腰腿痛有人喜欢贴膏药，贴膏药有没有效果，和有没有找对阿是穴很有关系。阿是穴没有固定位置，哪儿按下去酸、痛、麻、胀或者有舒服的感觉，哪儿就是阿是穴。它可以位于病变处的附近，也可在与其距离较远的部位。大部分颈肩腰腿痛属于软组织伤痛，找到阿是穴(痛点)贴上膏药，症状就会缓解。

　　孕妇晒太阳能防宝宝哮喘

　　据环球网：孕妇每天晒10分钟太阳可以补充体内维生素D，并能预防宝宝患哮喘。美国堪萨斯大学的研究人员采集了60万人的数据，统计表明，孕妇晒太阳的时间、其体内维生素D含量与婴儿患哮喘的几率有密切联系。准妈妈晒太阳时间越多，体内的维生素D含量则越高，她们的宝宝患哮喘的几率也越低。研究人员表示，每天10分钟的日光浴就足以满足人体对维生素D的需求。