一个IT界的朋友告诉我，乔布斯的办公室有两百多平米，里面几乎什么都没有。房间里最重要的东西，是中间的一个坐垫。
作为CEO，乔布斯的重要工作是决策，譬如产品的取舍。决策前，他会先闭目静坐，然后叫属下将相关产品的设计一并放到垫子的周围。乔布斯做抉择用的是直觉。
不知你是否体验过，假若你的心先抵达了一种空境，那么随即而来的直觉会非常清晰、敏锐并有穿透力，是非常值得信赖的。对于这种工作方式，我国明朝的哲学家王阳明有一个漂亮的说法——“此心不动，随机而动”。
这样的境界，看起来或许与我们的生活也太远了。那么，我讲一些相反的事情吧。
今年，有多次我在饭桌上，忽然心静下来，刹那间会很吃惊地看到，我正在近乎无意识状态地朝嘴里狂塞东西。如果纯粹解读为食肉动物祖先的本性遗留，似乎不够准确，更重要的是，心有点空，所以要拼命填补。乔布斯、王阳明在追求空境，而我则是想逃离这种空境。
又如，许多来访者会对我说：“我发现，好像我在追求一种感觉……”譬如，一位女性来访者说，她发现自己在追求一种“我好可怜”的感觉。先有这种感觉，然后在这个基础上发现对方不够爱自己，然后就觉得自己有了一种底气，可以理直气壮地痛恨对方不爱自己。这其实是在为“我不值得爱”这种感觉寻找一个出口。我们之所以不敢进入空境，也许正是因为害怕进入空境会碰到这个要命的感觉。
只是，无论如何，你都值得试试，每天给自己一点时间，让心安静下来。也许你可以在一瞬间抵达“此心不动”的境地，也许你会在这样做时碰到“我不值得爱”的痛苦，但这都远胜于将时间都耗费在逃避上。