不急不躁：关爱照顾老人的事是个长期的事，特别是生活不能自理的老人。绝不能急于求成，首先要调整好自己的心态，不急不躁。不慌不乱。认真的安排好每一天，分时段该做的事，按部就班逐一去做。长期坚持就会习惯养成自然，不会丢三落四，遗漏了那些该做的事了。
管好自己：在照顾父母的同时，不要忘记先把自己管理好。特别是有慢性病的如高血压、心脏病、糖尿病的人，一定别在忙乱中忘记自己，需要按时按量服用常规药物。最好的办法就是分门别类的，把全天所需要服用各种药物放在不同的小盒里，这样就能十分清楚的记得哪个盒子里的药，已经按时吃过了，不会在出现少吃或多吃一次的可能。
出行安全：外出采买时，千万别为少跑路，不要贪图省事超负荷的拿过多过重的物品，以免闪了腰。更要注意脚底下的路，不要一边走路一边接电话，或者是和人边走边聊，小心坑坑洼洼绊倒自己，上下楼梯更要注意安全，注意别踩空，防止摔伤造成骨折。平时做饭时开了火绝对别离开，最好放个定时器提醒自己。如必须离开，走前要先关火。
作息规律：关照老人的每一天中，自己一定要多喝水，保障正常身体血液循环的需求。按时吃饭，适当吃水果。中午适当小睡一会，绝不可以彻底打乱自己平日的生活作息。毕竟都六七十岁的人了，没有良好的身体，想照顾父母也是不太可能的。
