“极点”原是中长跑体育名词，是指在中长跑时，跑到一定距离，会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难、四肢无力和难以再跑下去的感受。但过了极点之后，一切不适感又会消失，达到“第二次呼吸”状态。越经常运动的人，出现极点的时刻越晚。
因此，遭遇退休极点的老人，极点如此早的到来，与不健康的生活方式等不无关系，需要反思调整;而只要坚持治疗，态度积极，往往能顺利渡过极点，健康活到高龄。
“棋圣”聂卫平就遭遇了退休极点——直肠癌。大大咧咧的聂卫平，对自己的身体并不重视，此前多年没接受过体检。2013年退休半年后，查出了直肠癌。直肠癌在消化道恶性肿瘤中，发病率仅次于胃癌和食管癌。直肠癌早期症状不明显，很多患者会误以为是痔疮、肛裂等，往往等到病情严重到医院检查时，多数已到了直肠癌晚期。直肠癌的确诊并不难。80%的直肠癌好发于直肠的中下段，花几元钱做个指检就能确诊个八九不离十。
由于是直肠癌第四期，聂卫平断然做出要手术的决定，宁肯战斗着死，去博这场胜负。好在他的心态极好，好得令医生都吃惊。做手术的时候，还没麻醉就睡着了，6个多小时手术后，他还没醒，直到当天晚上10点才从梦中醒来。后来经过9次化疗，头发都没掉一根。
如今的他，顺利渡过了这一极点，恢复得很好。
只是，为什么他刚退休一年就得癌症了呢?他人生的“极点”为什么来得如此迅速呢?
“极点”的出现应该源于退休前工作、生活、情感、饮食等对身心的过于“拔力”。聂卫平最爱大闸蟹，棋界皆知，吃大闸蟹的纪录是13个，半斤标准大小的一个。喝白酒的纪录可说是万人之上，最多的一次喝了4斤不醉，而且加了冰的白酒更是他的最爱。除此之外，熬夜看球赛、比赛中抽烟，这些都是导致他患直肠癌的诱发因素。综合起来看，“棋圣”得病和过于“拔力”有关。
所以，提醒老人，退休前就应注意身体，保持健康的生活方式，避免极点的过早出现;而一旦极点出现，也不要灰心丧气，应该积极应对，往往都能顺利渡过退休极点。
