广州市第一人民医院脊柱外科主任医师温世锋(据浙江在线健康网)：年龄超过50岁以上的人，若出现眩晕，最常见的病因是脑供血不足，而50岁以下的人群，尤其是20~30岁的年轻人出现眩晕，很有可能是颈椎不稳定所致。因此，年轻人出现眩晕应首先查一查颈椎X光片，如果确诊为颈性眩晕，治疗比较简单，仅服药就能止晕。

　　受寒腹泻喝点干姜水

　　中医博士罗大伦(据其微博)：有人受寒以后会腹泻，对待这样的腹泻，用附子理中丸来温补脾肾，立竿见影。也可以用食疗的方法：如果感到受寒了，觉得自己脾胃不舒服、浑身发冷，此时用干姜(药店可以买到)9克，熬水，然后放点红糖，当做饮料喝，就可以解掉寒邪，让脾胃温暖。

　　还有一个方法，到附近超市的调料柜台，买来做调料用的干姜粉，用这个干姜粉熬汤，也是非常有效的!