干山楂泡水喝能清肠

　　据新闻晨报微信：选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。在泡山楂之前，先用少量开水冲洗山楂，除去附着的灰尘等。泡山楂时，开水温度最好在80℃~90℃，一般8~10片山楂干倒入400~500毫升水。饭后半小时再喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1~2次即可。但对于胃酸过多，经常胃不适的人士不宜多喝山楂水。

　　眼皮老跳防面肌痉挛

　　武警广东省总队医院神经外科副主任姚雪峰(据大洋网)：如果偶尔出现眼皮跳，持续1~2分钟，一般是因为身体疲劳所致;但如果眼皮跳得越来越厉害，面部其他地方也同时有不自觉的抖动，就可能不是普通的眼皮跳，可能是面肌痉挛，应尽早就医。年龄越大，发病率越高，超过60岁的人要特别注意。确诊面肌痉挛后，首先建议药物治疗，对普通症状治愈率可达70%，治疗周期需要1~2年;症状严重患者则要考虑手术治疗。

　　小孩张嘴睡觉会变丑

　　杭州口腔医院儿童颌面部发育治疗中心执行主任范伊静(据钱报网)：长期用嘴巴呼吸，尤其是睡觉时张嘴呼吸，会导致面部变形，越来越丑。12岁以下的孩子，如果用嘴巴呼吸，主要原因是鼻炎或腺样体肥大。提醒家长们注意，孩子4周岁开始就可能有用嘴呼吸的迹象，一定要带孩子及时就医，确诊是什么原因导致用嘴巴呼吸。如果是过敏性鼻炎，需就医控制鼻炎症状;如果是腺样体肥大，严重影响气道的就需要做手术。