葡萄 可防健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄皮和葡萄籽中含有丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的植物活性成分，抗氧化的绝佳食物。
草莓 新鲜草莓中含有奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞形成。草莓中还有一种胺类物质，可预防白血病、再生障碍性贫血等血液病。患尿路结石、肾功能不好不宜多吃，它含草酸钙较多，过食加重病情。
香蕉 香蕉中富含膳食纤维和大量的果胶，可促进肠蠕动，使排便更加顺畅，坚持每天吃一根到两根香蕉可以有效缓解习惯性便秘，从而能够大大减低罹患结肠癌和直肠癌的风险。香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌免疫力。
杏 杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。
