朱校长作为一位年过花甲的文化人，居然还有这样的体育技能，还能展现出如此良好的身体素质，着实出人意料。朱校长此举无异于是在用自己的行动，给体育工作会议做了一次最精彩的报告。
不止如此，朱校长的“直臂撑双杠”展示至少还向我们传递出这样几个信息。其一，通过长期的体育锻炼，虽然年岁不断增长，但依然可以老当益壮;其二，坚持锻炼，会让我们拥有强健的体魄。当然，还有一些潜台词需要细细琢磨：例如，作为一名学者、校长，体育锻炼非但不是一种累赘，反而是成功的保障。
俄罗斯作家契诃夫曾说，“人的一切都应该是美的：容貌、衣裳、心灵、思想”。而我们今天更应该说，“人的一切都应该是健康的，身体、心灵、思想”。因为只有一个健康的人，才可能拥有健康的生活。
不得不说，即便现在大家都很重视健康，但在怎样获得健康方面，依然缺乏正确的认识，不是以积极锻炼的心态去拥抱健康，而是寄希望于舒适、消极的方式去“祈求”健康，要么觉得健康的好坏取决于自己的遗传基因，要么迷信某些食物或者补品，却忽视了体育锻炼这种最行之有效的方法。
而关于体育和健康的关系，毛泽东同志的论述非常到位。还是一名青年学生时，他就在《新青年》上发表了《体育之研究》，不但提出了“体育者，人类自其养生之道”的观点，还指出体育是人成长中最为重要的部分，因为“体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”，一个懂得通过体育锻炼让自己变得强壮的人，在个人修养和其他学习过程中，就容易事半功倍。
事实正是如此。一个能长期坚持体育锻炼的人，更易在长期的坚持中培养出锲而不舍的精神毅力，也会在冬练三九、夏练三伏的过程中，养成不怕艰难，吃苦耐劳的秉性。所以，体育锻炼带给人们的不只是身体上的强大，更有精神上的坚韧。
正因如此，体育精神也一定程度上决定着整个国家的健康状况。当清朝被称为东亚病夫的时候，我们在世界上只能任人欺凌宰割。国民健康则国家昌盛;国民羸弱，则国家衰败。这也是一条被多次验证的规律，也是我们应该刻骨铭记的。
健康不止关乎个人，也关乎国家。让我们一起走向运动场，像朱校长那样，用健身磨练出好状态，拥有健康强大的人生。
