长沙市第三医院眼耳鼻喉科护士长涂盛青(据湖南在线)：1.敷酸奶：用纱布蘸酸奶敷在眼睛周围，每次10分钟，可淡化和抑制黑眼圈产生，还可有效去除眼袋。2.敷土豆片：土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼，每次5分钟。3.敷盐水：取一勺食盐放入一杯热水中搅匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸盐水敷在眼袋上，轻柔按摩5~10分钟，最后用水洗净，一周做2~3次。