焦虑症的“日落现象”指的是，有部分焦虑症患者在日落的时候，也就是在黄昏的前后会出现焦虑情绪或焦虑所致躯体症状的加重。
为什么焦虑症患者会有日落现象?
我推想可能有以下几方面的原因：
可能是体内生物钟、内分泌激素和神经递质浓度的周期性变化所致，比如大脑5羟色胺浓度在傍晚时出现降低，目前临床上治疗焦虑症的药物大多是增加5羟色胺的。
也可能是当光线暗下来，人不能敏锐地感知周围环境，人的安全感降低，因而焦虑加重。就像大多数人白天不怕鬼，但一到晚上就多少有些怕。
另一个重要原因是人们内心对死亡的恐惧，按照潜意识语言，黄昏象征着死亡即将来临，所以当人在黄昏时，焦虑的症状不由自主的就加重了。
当然，有的焦虑症患者正在服用安眠药或具有镇静作用的药物，这些药物常在晚上或睡前服用，到第二天傍晚时，体内药物的浓度已明显降低，导致药效减弱，被药物抑制的焦虑症状出现反弹。