橘核沏茶治痛经

　　天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛(据中华女性网)：取橘核3~5克，泡好代茶频饮，能缓解女性痛经，如果疼得厉害，橘核可以用到10克。女性痛经有不同情况，如经后痛的为血虚，治疗需要补血，不能用本方;经前痛经痛过于胀的以血瘀为主，应以活血为主，本方也不合适;经前痛胀过于痛的以气滞为主，要注意疏肝，橘核就具有这个作用。

　　口角炎涂唇膏别太勤

　　中日医院皮肤科主任医师白彦萍(据京华网)：对于天气干燥引起的口角炎，要增加饮水量补充足够水分，黏膜、皮肤干燥发生裂口，可外搽唇膏、鱼肝油、橄榄油。创面结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。适度使用润唇膏滋润唇部，在干燥的秋冬季节是缓解唇部不适的好方法，但如果一天数十次的频繁涂抹，以后一离开润唇膏，嘴唇自然就很干。建议一天涂抹3~5次，才较为合适。

　　气血虚吃黄豆炖猪蹄

　　广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉(据金羊网)：黄豆100克提前浸泡12小时，花生50克开水煮上2分钟沥干水分，猪蹄500克去毛洗净，剁成小块，用开水焯烫后捞起。将党参30克、当归20克、生姜3片、陈皮5克一起放入锅中，加适量料酒、清水，大火煮开撇去浮沫，转成小火慢炖约2小时，待猪蹄微烂时加入食盐调味即可，能益气养血、养颜润肤。