发热：退六腑清肺经 宝宝们最常见、也是最容易让妈妈惊慌失措的当属发热了。面对小脸红红的宝宝，妈妈一定要测量体温，超过38.5℃应及时口服对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬混悬液等退热药，没有超过38.5℃的宝宝要以物理降温为主，多喝水，温水擦拭，贴退热贴等。而中医里的推拿退热也是简单有效的一大选择。
退六腑：六腑位于宝宝的前臂内侧(掌面向上)，从手腕的横纹到肘横纹的直线。退六腑即从肘部向下推到腕部，坚持100～300次。
清天河水：天河水位于宝宝的前臂正中(掌面向上)，从腕横纹中点到肘横纹中点的直线。因为部位形如天河，故名“天河水”。清天河水即从腕部向上推至肘弯处，100～300次。
清肺经：肺经在无名指末节罗纹面。清肺经，家长需由宝宝的指根向指尖方向推，100～300次。
推脊：用食指、中指(并拢)面自宝宝大椎起顺着脊柱向下推到尾骨，100次。
咳嗽：顺运内八卦 横擦膻中穴 门诊上会遇到咳嗽的宝宝，听诊、查胸片等都没有问题，吃药又很不配合，每次喂药对于宝宝和妈妈来说都是个挑战。这时，妈妈不妨帮宝宝做做推拿来缓解症状。
顺运内八卦：在宝宝的手掌面，以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。顺运内八卦即用拇指顺时针揉搓八卦穴，即可见效果。
横擦膻中穴：膻中穴位于宝宝两乳头连线的中点。横擦膻中穴即用手掌内侧(掌面向上)来回摩擦膻中穴，摩擦要超过两个乳头，以红热为度。
家长需要注意，如果宝宝除了咳嗽以外，还伴有发热，可以加清天河水。
对于咳嗽痰多的宝宝，可点按丰隆，补脾经(拇指罗纹面)。
