一般来讲，宝宝4~6个月时，就要开始添加辅食米粉了。原则是由少到多，逐量添加。随着宝宝咀嚼吞咽能力增强，等到宝宝长出牙齿，可以吃粥类、面条和米饭时，就可以不吃米粉了。

　　那么该如何正确冲调宝宝的米粉呢?果汁蔬菜汁能不能冲米粉?冲米粉的水温多少度合适?今天就给大家一一解答这些疑问，避免走入误区。

　　不建议家长用果汁和菜汁冲调米粉。宝宝的胃容量小，所以我们要尽可能为宝宝提供高营养的食物，保质保量的喂养。所以建议最好往冲调好的米粉里添加各种果泥或者菜泥，营养会远远高过用果汁和菜汁冲调。

　　不建议米粉和奶粉一起冲调。这是因为米粉中的植酸和奶粉中的钙相结合，会形成植酸钙，影响宝宝的消化吸收。而且给宝宝吃米粉最主要是要锻炼他的吞咽咀嚼能力的，建议分开冲调。同时，婴幼儿配方奶粉冲调时水和奶粉的都是有科学添加比例的，如果冲调奶粉时添加了其他食品，会造成营养比例的改变，从而破坏了奶粉的营养成分。

　　不建议水温过高或过低。米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力来决定的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。这里提醒妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。