医学上定义，低血糖症是指血糖低于2.8mmol/l，糖尿病患者是血糖低于3.5~4.0mmol/l，但有时血糖从较高水平较快速的下降(此时实际血糖仍然正常或偏高)，机体因为不适应这种血糖浓度，会出现颤抖、乏力、饥饿、头晕等症状，称之为“滑梯现象”，也叫低血糖反应。

　　尤其当情绪从紧张转向舒缓时更易出现这种“滑梯现象”。

　　人紧张时，肾上腺素分泌较多，使血糖维持在较高水平。当机体放松时，肾上腺素分泌减少，此时机体血糖快速下降，易出现“滑梯现象”。

　　低血糖反应，就像降温;低血糖症，就像冷。降温并不是冷，低血糖反应并不是低血糖症。

　　人体本身对低血糖反应有应激的处理方法，即便出现低血糖反应也不必太过紧张，方式心情，喝点温水即可。

　　但需要注意，反复出现严重低血糖反应，可能与胰岛功能异常或胰岛素瘤有关，应及时就医。